Сегодня ответим на вопросы на тему: "Диета после удаления пупочной грыжи", а наш диетолог Валентина Толмачева даст свои комментарии и рекомендаци.

Правила питания после удаления пупочной грыжи у взрослых

Основная цель диеты заключается в снижении давления на органы желудочно-кишечного тракта. Добиться этого возможно посредством дробного питания с небольшими порциями за прием и путем исключения продуктов, долго переваривающихся в желудке, а также вызывающих запоры и повышенное газообразование в кишечнике.

Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=http%3A%2F%2Fmedia.glavtravma.ru%2Fi%2F859-34223777384-986c95a07b-b

Фото 1. Питание после операции должно быть легким и дробным, чтобы не создавать давления на органы. Источник: Flickr (Alien Virals).

Важность и цель диеты после лечения пупочной грыжи

Длительность восстановительного периода зависит от многих факторов (стадии патологии, возраста, общего состояния больного) и занимает, как правило, от недели до полугода. Немаловажную роль в процессе выздоровления после операции на пупочной грыже играет правильно подобранный рацион питания.

Меню составляется с целью разгрузить давление, оказываемое на зону ушивания или иссечения грыжевого мешка, а также облегчить процесс опорожнения кишечника. Принимать пищу нужно малыми порциями не реже 5-6 раз в день. Первые блюда желательно включать в меню дважды в сутки.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Обратите внимание! При частых запорах выпячивание фиброзного кольца усиливается и повышается вероятность формирования новой грыжи, расхождения швов и, как следствие, появление боли. В ряде случае возможно внутреннее кровотечение.

Для улучшения пищеварения, укрепления иммунитета и обеспечения организма важными питательными элементами рекомендованы:

  • Первые блюда. Супы на курином или овощном бульоне. В течение первых 2-7 дней все компоненты необходимо перетирать и давать больному в полужидком виде;
  • Белковая пища (мясо птицы, дичь, телятина, рыба, молочные продукты): рыба, белое мясо птицы и сваренные всмятку яйца. Белок необходим для построения новых мышечных тканей. Мясные продукты следует готовить исключительно на пару или запекать с овощами в духовом шкафу;
  • Каши. Предпочтение нужно отдавать овсяной или гречневой крупам;
  • Овощи. В свежем виде можно употреблять в пищу все овощи, кроме капусты, бобовых, редьки, томатов, щавелевых листьев, баклажанов и лука. В отварном виде в салаты допустимо добавить морковь и лук. Первые дни необходимо подвергать овощи тепловой обработке, чтобы снизить в них содержание грубой клетчатки, усиливающей перистальтику кишечника. Салат из сырой свеклы, заправленный растительным маслом – идеальное средство для нормализации процесса дефекации;
  • Кисломолочные продукты (нежирный кефир, обезжиренный творог, живые йогурты без дополнительных пищевых добавок).

Обратите внимание! Больному после операции нужно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Можно пить компоты, кисели, травяные отвары (особенно полезен отвар из плодов шиповника) и минеральную воду без газа.

В перечень продуктов, которые могут спровоцировать рецидив возникновения выпячивания фиброзного кольца и формирования грыжи, входят:

Обратите внимание! Склонным к запорам пациентам нормализовать стул можно путем исключения ржаного хлеба, макаронов, риса и блюд из картофеля. Не желательно также употреблять груши, виноград, бруснику и чернику. Избежать запоров можно, употребляя чайную ложку нерафинированного масла натощак.

В первые дни после оперативного вмешательства не рекомендуется принимать в пищу ничего, кроме легкого куриного бульона, отвара из сухофруктов и киселей.

Через 2-3 дня в рацион можно осторожно вводить вареные яйца, паштеты из куриного мяса и рыбы, овощные супы, каши, вареные овощи, перетертые в блендере до полужидкой консистенции.

Обратите внимание! Ежедневно можно добавлять только один дополнительный продукт!

Самым плотным должен быть завтрак, а наиболее легким – ужин. Благодаря такому режиму питания можно добиться нормальной перистальтики и приучить себя к опорожнению кишечника в утренние часы. Облегчают процесс дефекации сладкие фрукты и напитки с медом.

Это важно! Главная задача при составлении меню – нормализация консистенции кала. Необходимо учитывать реакцию организма больного на тот или иной продукт, делать записи в дневнике и вносить соответствующие корректировки в рацион.

После пробуждения рекомендуется выпивать стакан жидкости: теплой для разжижения крови и общего очищения организма от токсинов или холодной для людей, имеющих склонность к запорам.

Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=http%3A%2F%2Fmedia.glavtravma.ru%2Fi%2F860-15514140438-0b708a5ee0-k

Фото 2. Порции во время диеты должны быть небольшими. Источник: Flickr (Christin Bela).

Понедельник:

  • Завтрак. Овсянка с добавлением чайной ложки меда, слабо заваренный чай;
  • Перекус. 150 гр обезжиренного творога и стакан йогурта;
  • Обед. Вермишелевый суп на курином бульоне, рыба, рис и кисель;
  • Полдник. Вареное яйцо и компот;
  • Ужин. Гречневая каша, тертая свекла, заправленная растительным маслом, а также мясо птицы.
Читайте так же:  Что можно кушать хомякам сирийским

Вторник:

  • Завтрак. Овсяные хлопья Геркулес, сухарики, кофейный напиток из цикория;
  • Перекус. Йогурт с ломтиком подсушенного в тостере хлеба;
  • Обед. Суп на овощном бульоне, кусочек телятины, овощной салат, стакан зеленого чая;
  • Полдник. Сухофрукты, запаренные кипятком и вареное яйцо всмятку;
  • На ужин. Запеченный картофель с рыбой, отвар из плодов шиповника.

Среда:

  • Завтрак. Каша из гречневой крупы, сваренная на молоке, некрепкий чай с медом, кусочек подсушенного хлеба с джемом;
  • Перекус. Йогурт с галетным печеньем;
  • Обед. Овощной суп-пюре, котлета, салат из свежих овощей, компот;
  • Полдник. Жидкая манная каша с добавлением меда;
  • На ужин. Вареное яйцо, салат из свеклы, заправленный оливковым маслом.

Четверг:

Завтрак. Нежирный творог с медом, ломтик хлеба с джемом и стакан отвара из шиповника;

  • Перекус. Яйцо всмятку и йогурт;
  • Обед. Суп с лапшой на курином бульоне, гречневая каша, кусочек мяса птицы, салат из отварных овощей, некрепкий чай;
  • Полдник. Галетное печенье и стакан кефира;
  • На ужин. Котлета и салат из свежих овощей.
Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Пятница:

  • Завтрак. Овсяные хлопья. Напиток из цикория с добавлением меда;
  • Перекус. Банан;
  • Обед. Суп из овощей, рисовая каша, отварная рыба, салат из овощей, компот;
  • Полдник. Ломоть подсушенного хлеба с джемом и кисель из ягод;
  • На ужин. Салат из свежей свеклы с маслом из оливы, кусочек запеченной рыбы.

Суббота:

  • Завтрак. Каша из гречневых ядер, заправленная молоком, некрепкий чай;
  • Перекус. Яблоко;
  • Обед. Овощной суп-пюре, белое мясо птицы, рисовая каша, салат из свежих овощей. Компот;
  • Полдник. Ломтик хлеба с медом и йогурт;
  • Ужин. Овсяная каша с сухофруктами.

Воскресенье:

  • Завтрак. Обезжиренный творог, яйцо всмятку, чай;
  • Перекус. Тосты с джемом и кисель;
  • Обед. Суп на бульоне из мяса птицы с добавлением вермишели, запеченный картофель с овощами и рыбой, компот;
  • Полдник. Печенье и не крепкий чай;
  • Ужин. Гречка и свекольный салат.

Меню разрабатывается строго индивидуально, с учетом особенностей реакции организма на определенные категории продуктов.

Диета после удаления пупочной грыжи у взрослых: особенности составления лечебного рациона

Пупочная грыжа представляет собой образование в области пупка грыжевого мешка. Чаще всего она лечится путем хирургического вмешательства. Важная мера — соблюдение специального режима питания.

Диета направлена на облегчение состояния пациента, предупреждение вздутия и запоров. Рассмотрим, что она собой представляет.

Из нашей статьи вы узнаете все о правилах соблюдения диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых женщин и мужчин, какие рекомендации дают врачи при составлении лечебного рациона после такой операции.

При пупочной грыже обычно показана операция. До нее проводится консервативная терапия, мерой которой может быть специальное питание, направленное на снятие нагрузки с пораженной области и пищеварительного тракта.

После удаления грыжи рекомендована диета 1Б. Питание направлено на улучшение состояния, облегчение работы пищеварительного тракта, нормализацию веса.

Диета будет базироваться на следующих принципах:

Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Ffoodexpert.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FKak-pravilno-pitatsya-pri-diete-posle-udaleniya-pupochnoy-gryizhi

  • Кушать нужно часто и небольшими порциями – 5 и больше раз.

Последний прием должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.

Важно избегать переедания и не находиться в горизонтальном положении сразу после еды.

Исключается употребление алкоголя.

Исключаются трудно перевариваемые продукты: жирное, жаренное, грубая еда, тугоплавкие жиры.

В рацион не входит пища, которая провоцирует метеоризм и вздутие живота, может стать причиной запоров.

При наличии лишнего веса суточная калорийность рациона должна быть снижена.

  • Жарить пищу не рекомендовано. Можно тушить ее, отваривать, запекать, готовить на пару.
  • Основная цель соблюдения диеты — облегчение состояния пациента, предупреждение запоров и вздутия, которые его усугубляют. Поэтому исключаются продукты, провоцирующие метеоризм.

    Фактором прогрессирования любого вида грыжи является ожирение, потому питание направлено и на нормализацию массы тела.

    Из достоинств лечебной диеты стоит отметить то, что она щадит пищеварительный тракт, помогает бороться с вздутием и облегчает самочувствие.

    Но ограничение простых углеводов хорошо переносится далеко не всеми. Да и в первое время после операции запретов действительно будет много.

    Принципы составления меню не будут отличаться для мужчин и женщин. Несмотря на большое количество запретов, можно составить его так, чтобы оно было достаточно интересным и сбалансированным.

    Читайте так же:  Японская диета на 14 правильное похудения

    Размер порций определяется индивидуально, но он должен быть таким, чтобы вы остались сытыми и не испытали тяжести. Рассмотрим примерный вариант недельного меню.

    День 1:

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Ffoodexpert.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FPrimernoe-menyu-dlya-dietyi-posle-operatsii-po-udaleniyu-pupochnoy-gryizhi

    • Завтрак — манная крупа на нежирном молоке, зефир (без дополнительных ингредиентов), черный чай.

    Второй завтрак — пара бананов.

    Обед — рисовый супчик без зажарки на основе нежирного куриного бульона.

    Полдник — несладкое печенье с чаем.

    Ужин — тушеная говядина с овощами.

  • Поздний ужин — нежирный кефир с добавлением зелени и имбиря.
  • День 2:

    • Завтрак — омлет с добавлением нежирного сыра, пастила, зеленый чай.

    2-й завтрак — нежирный творог с небольшим количеством джема.

    Обед — котлеты из нежирной говядины, приготовленные на пару, картофельное пюре без масла.

    Полдник — салатик из огурцов, сладкого перца, зелени с заправкой в виде кефира.

    Ужин — фаршированный перец (можно использовать сочетание куриного филе и нежирной говядины).

  • Поздний ужин — домашнее молочное желе.
  • День 3:

    • Завтрак — бутерброд с огурцом и нежирным сыром, чай и мягкое печенье.

    Второй завтрак — запеченные с медом яблоки.

    Обед — уха из нежирной красной рыбы, хлеб.

    Полдник — рулетик из лаваша с вареной куриной грудкой, болгарским перцем, огурцом.

    Ужин — запеченный стейк из говядины низкой жирности, салатик из зеленых овощей (заправку не использовать).

  • Поздний ужин — омлет из яичных белков.
  • День 4:

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Ffoodexpert.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FMenyu-na-kazhdyiy-den-dlya-dietyi-posle-udaleniya-pupochnoy-gryizhi-u-vzroslyih

    2-й завтрак — творожок, стакан сока.

    Обед — овощной супчик, отварная курица, икра из кабачков.

    Ужин — картофельное пюре, рыбные котлеты, чай.

    День 5:

    Второй завтрак — банан, желе или кисель.

    Обед — суп на курином либо овощном бульоне с добавлением крупы, приготовленная на пару куриная котлета, ячневая каша, овощной салат, заправленный оливковым маслом.

    Полдник — запеченное яблоко, теплый чай из сухофруктов.

    Ужин — запеченная или отварная рыба, вареные овощи, пара кусочков черного хлеба.

  • Перед сном — 100 г творога, горстка чернослива либо изюма.
  • День 6:

    • Завтрак — каша «Геркулес» на воде с добавлением сухофруктов, шиповниковый отвар.

    2-й завтрак — фрукты.

    Обед — бульон из телятины с небольшим количеством крупы, вареные овощи, куриные кнели.

    Полдник — омлет на пару из белков.

    Ужин — котлеты на пару из нежирной рыбы, овощной салат, заправленный оливковым маслом, яблоко, запеченное без кожуры.

  • На ночь можно выпить стакан ряженки.
  • День 7:

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Ffoodexpert.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FKakim-dolzhno-byit-menyu-dlya-dietyi-posle-udaleniya-pupochnoy-gryizhi

    Второй завтрак — овощное пюре, сок.

    Обед — суп из овощей, салат из разрешенных овощей, отварная курица.

    Полдник — фруктовый салат.

    Ужин — пара рыбных котлет на пару, кабачковое пюре, чай.

    Рацион строится на таких продуктах:

    • Овощи и зелень, не повышающие газообразование, — кабачки, картофель, свекла, тыква.

    Из круп разрешены гречневая, манная, овсянка, белый рис.

    Хлеб рекомендуется употреблять пшеничный.

    Из кондитерских изделий разрешено желе.

    В ограниченных количествах можно употреблять мед, сахар, молочный и сметанный соусы.

    Разрешена молочная продукция невысокой жирности — молоко, кефир, творог, простокваша, сметана, сливки.

    Из мяса можно употреблять отварную телятину, говядину, кролика, курицу, индейку.

    Сливочное масло — в умеренных количествах.

  • Вода без газа, зеленый чай, сок, кисель, отвар шиповника.
  • Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Ffoodexpert.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FProduktyi-razreshennyie-i-zapreshhennyie-posle-operatsii-po-udaleniyu-pupochnoy-gryizhi

    Из рациона исключаются следующие продукты:

    • Алкоголь, квас, газированные напитки, сок из груш, компоты из сухофруктов, кофе.

    Приправы, пряности. Соль и сахар — ограниченно.

    Сдобное тесто, свежий белый хлеб, выпечка.

    Рыбные бульоны, жилистое мясо, отвары на грибах.

    Перловая и пшеничная крупы, макароны.

    Овощи, повышающие газообразование, — редька, капуста, репа, бобовые, кукуруза, горох.

    Морковь, спаржа, картофель в кожуре.

    Виноград, яблоки, сливы.

    Дополнительно специалисты советуют учесть следующие рекомендации:

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Ffoodexpert.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FRekomendatsii-vrachey-na-vremya-soblyudeni-dietyi-posle-udaleniya-pupochnoy-gryizhi

    Исключите любые нагрузки, которые повышают внутрибрюшное давление.

    При наличии лишнего веса суточная калорийность должна быть уменьшена.

  • При подборе меню учитываются индивидуальные особенности организма. Если есть склонность к вздутию живота, исключается пища, в которой много клетчатки. При частых запорах ограничиваются вяжущие продукты — сухофрукты, рис, горох, крепко заваренный чай.
  • Длительность диеты определяет специалист. Строгие ограничения соблюдаются в течение первых недель после диагностики грыжи, а затем после операции.

    Пупочная грыжа — это достаточно серьезная патология, которая при отсутствии лечения становится причиной серьезных осложнений.

    Поэтому пациенту нужно подойти к своему здоровью ответственно, не пренебрегать рекомендациями специалистов, соблюдать диету.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2014%2F7%2F23%2F1_53d62b175cded53d62b175ce2b

    Для быстрой реабилитации после удаления пупочной грыжи нужно соблюдать врачебные рекомендации. После операции в первые 2 дня больному назначается особая диета, в которую входит обезжиренный куриный бульон, фруктово-ягодный кисель, фруктовое желе, настой шиповника, некислые фруктовые соки. Затем в рацион можно включать твердую пищу: яйцо, сваренное всмятку, омлет из белков, приготовленный на пару, овощной суп с крупами, гречневую, овсяную или кукурузную каши.

    Читайте так же:  Что можно есть при ожирении

    Через неделю после операции можно не соблюдать строгую диету, однако следует пересмотреть вкусовые пристрастия, способствующие появлению грыжи. Необходимо отказаться от кофе, шоколада, алкоголя, газированных напитков, фаст-фуда. Ни в коем случае нельзя передать. Во избежание напряжения мышц полости живота следует исключить из рациона жирное мясо, сало, сметану, сливочное масло. Стоит увеличить количество употребляемых фруктов и овощей. Нужно есть супы не менее 2 раз в день. Рекомендуется 4-5 разовое питание небольшими порциями.

    Потребляемая после удаления пупочной грыжи пища должна способствовать размягчению стула, чтобы каловые массы без проблем выводились из организма. Ни в коем случае нельзя допускать появления запоров. Их развитию способствуют белый хлеб, манная и рисовая каши, макаронные изделия, картофельное пюре, кизил, черника, гранаты, брусника, груши.

    Для профилактики запоров необходимо каждое утро натощак выпивать стакан холодной кипяченой воды с добавлением 1-2 ст. л. нерафинированного оливкового масла. В течение дня нужно пить как можно больше жидкости. Хороший эффект дает употребление перед сном вареной и сырой свеклы, натертой и смешанной с растительным маслом. В другие овощные салаты также следует добавлять небольшое количество подсолнечного, льняного или оливкового масла. Это будет способствовать размягчению стула. Хорошей профилактикой запоров является употребление настоя шиповника за полчаса до еды.

    Из фруктов рекомендуются: апельсины, мандарины, грейпфруты, инжир, лимоны, финики, дыни, арбузы, персики, яблоки, сливы, крыжовник. Из овощей: огурцы, помидоры, морковь, шпинат, свекла, лук, кабачки, тыква. Полезны кисломолочные продукты: односуточная простокваша, йогурт, кефир, кумыс, сыворотка, настоянная на зелени и овощах. Из зерновых рекомендуется: подсушенный черный хлеб грубого помола, отруби, овсяная, гречневая, перловая крупы.

    Для того чтобы избежать осложнений и рецидива пупочной грыжи в послеоперационный период, пациентам необходимо соблюдать специальный режим, который позволит минимизировать риски. В комплекс подобных мероприятий, кроме приема препаратов, ношения бандажа, ЛФК, процедур физиотерапевтических, входит и диета после операции по удалению пупочной грыжи.

    Как указывают врачи Клиники «Креде Эксперто», реабилитационный период может длиться от нескольких дней до полугода.

    Диету после операции пупочной грыжи у взрослых необходимо соблюдать очень аккуратно. Главная ее цель – предупреждение повышения давления кишечника на прооперируемую зону. Этого можно достичь, прежде всего, исключив из рациона закрепляющие и газообразующие продукты. И здесь правильное соблюдение врачебных указаний играет огромную роль.

    Диета начинается с первых послеоперационных дней и далее корректируется и расширяется.

    • Первые 2-е суток – исключительно жидкая пища (бульон из курицы, кисель и др.);
    • С 3-го дня – допускаются отварные яйца, омлет, каши из круп, овощные супы (вводить в сутки по одному наименованию, потреблять измельченными);
    • 2-я неделя – меню расширяется, супы – дважды в день, количество фруктов увеличивается, исключаются продукты, длительно переваривающиеся, способные спровоцировать запоры и метеоризм.
    • Следует принимать пищу маленькими порциями.
    • Стоит отказаться от фаст-фуда, изделий из шоколада, кофе, кваса, напитков газированных и алкоголя, жирной пищи, бобовых, сала, сливочного масла, сметаны, копченостей, свежей сдобы, грибов, консервов, маринада.
    • Томаты, капуста, лук, морковь, баклажаны и другие могут немного подождать.
    • Нужно ограничить и употребление сладостей, семечек, орехов, чернослива, изюм: они могут вызвать процессы брожения.
    • Необходимо избегать потребления овощей, особенно сырых.

    Нельзя питаться всухомятку и переедать, есть жареную пищу, лишь приготовленную на пару, отваренную, запеченную.

    Особое внимание нужно обратить на питье. В послеоперационный период необходимо в сутки употреблять минимум полтора литров жидкости. Это могут быть отвары из трав, кисели, компоты.

    Запор – может спровоцировать осложнения, в виде боли, расхождения швов, кровотечения.

    Нормализации стула поможет выведение из рациона питания таких продуктов, как ржаной хлеб, макаронные изделия, рис, картофельное пюре, некоторые другие.

    По утрам для профилактики запоров нелишне выпивать стакану холодной воды, отвар холодного шиповника, а перед сном – порадовать себя салатом из сырой свеклы с маслом.

    Лечение пупочной грыжи у взрослых проводится исключительно хирургическим путем. До и после операции назначается консервативная терапия, и для повышения ее эффективности крайне важно изменить питание, ограничить употребление некоторых продуктов и следовать назначенному врачом режиму. Выпячивание в области пупка сопровождается нарушениями пищеварения, ведь в грыжевом мешке в большинстве случаев находится петля кишечника.

    Читайте так же:  Можно ли кушать свинину христианам

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F554-1

    Диета при пупочной грыже нужна с целью исключения факторов, приводящих к повышению внутрибрюшного давления: запоры, вздутие, переполнение желудка.

    Такие состояния могут привести к осложнениям, ведь избыточное давление провоцирует еще большее выпирание органов, которые в любой момент могут ущемиться. Защемление — это опасное состояние, ведь оно заканчивается некрозом таких органов, как кишечник, сальник, желудок.

    У детей такое заболевания встречается намного чаще и проявляется оно с рождения или через некоторое время после перерезания пуповины. И если с питанием грудных детей все понятно, то при грыже у взрослых выбору рациона уже нужно уделить больше внимания.

    Пупочная грыжа встречается преимущественно у женщин, которые перенесли тяжелые роды. Фактором риска заболевания также будет лишний вес, когда мышечная ткань замещена жировой, и происходит избыточное давление на переднюю брюшную стенку. У мужчин такое заболевания связано с физической нагрузкой.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F600

    Выше риск патологии у людей, занимающихся силовыми видами спорта и тяжелой работой, предполагающей поднятие тяжестей.

    Грыжа может возникнуть в один момент при резком повышении внутрибрюшного давления. Кроме того, есть вероятность ущемления сразу же с момента появления выпячивания. В первом случае рассматривается консервативное лечение, но планируется операция. Когда же грыжа сразу ущемляется, проводится срочное хирургическое вмешательство.

    Диетическое питание и умеренные физические нагрузки — это не только важные этапы лечения, но и профилактика пупочной грыжи, когда к ней есть предрасположенность.

    Общие правила питания при грыже пупочного кольца у взрослых:

    • частый прием пищи (4 и более раз), но маленькими порциями (по 150-250 мл);
    • исключение переедания и быстрых перекусов «вредными» продуктами;
    • отказ от алкогольных напитков;
    • ограничение продуктов, приводящих к запорам и вздутию;
    • постепенный отказ от жирной и жареной пищи;
    • употребление большого количества жидкости между приема пищи.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F985-1

    Ожирение является фактором прогрессирования пупочной грыжи, потому при лишнем весе диета должна еще и способствовать похудению.

    Лечебное питание может назначаться врачом уже после удаления грыжи живота, а вот мягкая диета нужна всегда, независимо от периода заболевания. Целью ее будет предупреждение высокого давления внутри брюшины. После операции лечебная диета будет нужна для минимизации давления на операционную область.

    Профилактика осложнения благодаря диете достигается за счет:

    • уменьшения времени переваривания пищи;
    • дробного питания;
    • исключения тяжелых продуктов;
    • предупреждения вздутия живота и запоров.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F244-1

    Питание при грыже не универсальное, диета подбирается с учетом особенностей организма. При склонности к вздутию живота следует минимизировать употребление продуктов, богатых пищевыми волокнами (клетчатка). Когда же наблюдаются частые запоры, нужно ограничить вяжущие блюда, которыми будут рисовая и гороховая каши, сухофрукты, крепкий чай.

    Для предотвращения вздутия следует ограничить употребление следующих продуктов:

    • кукуруза, горох, бобовые;
    • морковь, картофель в кожуре, спаржа;
    • яблоки, виноград, сливы;
    • соя, фасоль.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F788-1

    Частично нужно убрать продукты с небольшим содержанием клетчатки:

    • белый хлеб, пирожки, пирожные, торты;
    • жирное мясо, молоко, сливочное масло;
    • белый рис, лапша;
    • фруктовые соки, чаи.

    Диета при грыже у взрослых исключает следующие продукты:

    • сладкие газированные напитки, компот из сухофруктов, грушевый сок, квас;
    • приправы и пряности, соль и сахар допустимы в небольшом количестве;
    • белый свежий хлеб, сдобное тесто, выпечка;
    • жилистое мясо, рыбные бульоны, грибные отвары, копчености и консервы;
    • пшеничные каши, перловая крупа, макароны;
    • бобовые, некоторые овощи (репа, капуста, редька).

    Рекомендованные продукты при грыже у взрослых:

    • нежирная говядина, свинина, блюда из курицы, индейки на пару;
    • картофель, кабачки, цветная капуста, тыква, свекла;
    • творог, пудинги, запеканки;
    • куриные и перепелиные яйца;
    • молочная продукция (при отсутствии вздутия живота);
    • фрукты без грубой клетчатки, кисели, фруктовые пюре;
    • овсяная, гречневая каши на воде и молоке, когда нет запоров;
    • подсолнечное рафинированное масло;
    • овощные соки, слабый чай с молоком, отвары шиповника, ромашки.

    Строгие ограничения могут быть в первые недели после диагностики патологии, и уже после операции. Рацион расширяется постепенно, при этом больной следит за самочувствием, и убирает продукты, которые вызывают неприятную симптоматику.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F629-1

    Примерное меню на день:

    1. Завтрак включает легкие каши на воде или молоке, чай, куриное яйцо.
    2. Второй завтрак должен состоять из витаминной и сытной пищи, это может быть творог, сыр, овощное пюре, фруктовый сок.
    3. Обед состоит из супа с овощами, салата, белого мяса.
    4. Полдник легкий, включает фруктовый салат или запеканку.
    5. Ужин должен быть сытным, но не тяжелым, можно съесть рыбные котлеты, зеленый горошек, кабачковое пюре, выпить сладкий чай или кефир.
    Читайте так же:  Диета 16 8 для женщин

    Подобный рацион щадящий для желудка и всего желудочно-кишечного тракта, перечисленные продукты исключают вздутие, что уже будет важным этапом профилактики осложнений пупочной грыжи. Минусом такого питания будет ограничение углеводов, что может переноситься организмом тяжело.

    Первые дни после грыжесечения показано жидкое питание. Пациент может кушать супы, бульоны, каши на воде. Из жидкости рекомендовано пить только чистую воду. Постепенно в меню добавляются слизистые супы, отвары из овощей. Если осложнения отсутствуют, уже через три недели можно вернуться к привычному рациону, но с учетом всех рекомендаций по поводу здорового питания.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F302

    Общие правила питания после удаления пупочной грыжи:

    1. До еды принимать чайную ложку нерафинированного масла для нормальной проходимости кишечника.
    2. Регулярно кушать без долгих перерывов, избегать голода.
    3. Уменьшить количество употребления твердой пищи.
    4. Исключить продукты, повышающие кислотность желудочного сока.

    Диета и при пупочной грыже у взрослых и при любой другой будет иметь значение для нормальной работы ЖКТ.

    Полезными блюдами для нормального восстановления будут:

    • диетический гречневый суп с овощами;
    • рыбные и куриные котлеты на пару;
    • тушеные и вареные овощи;
    • овощные и фруктовые салаты;
    • печеная говядина и телятина.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F710-1

    Молочная продукция полезна, но разрешена далеко не всем при пупочной грыже, ведь свежее молоко может стать причиной расстройства пищеварения, а это явление крайне нежелательно при такой патологии. Это касается и свежих овощей. При составлении меню нужно учитывать не только полезность продуктов, но и их переносимость организмом.

    Если какое-то диетическое блюдо ухудшает самочувствие, нужно от него отказаться и заменить другим, ведь выбор продуктов, разрешенных при грыже, велик.

    Главная опасность грыжи — ущемление ее содержимого, а произойти это может и по причине неправильного питания. Переедание, запоры и вздутие живота приводят к повышению внутрибрюшного давления, от чего происходит еще большее выпирание органов в грыжевой мешок.

    Сначала происходит расширение ворот грыжи, затем их резкое сжатие, и это приводит к компрессии органов, начинаются некротические процессы, воспаление. Больной при этом чувствует острую боль, может быть рвота с кровью, живот увеличивается в объеме, мышцы становятся напряженными, грыжа перестает вправляться.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F264

    Процесс ущемления грыжи можно сравнить с тем, как накладывают жгут. Делать это можно не более чем на 2 часа, после чего нарушение кровообращение приводит к необратимым процессам.

    Чем меньше грыжа, тем выше риск защемления. Но и гигантские грыжи приводят к такому осложнению нередко, особенно когда в грыжевом мешке находится несколько петель кишечника или даже все органы брюшной полости.

    Без операции, а выбор в ее пользу всегда остается за пациентом, грыжа постепенно увеличивается, и если грыжесечение откладывать, происходит нарушение функции внутренних органов. Страдают не только структуры, находящие в области дефекта, но и окружающие ткани.

    Ущемление коварно тем, что спустя некоторое время боль исчезает, и тем более, если принять обезболивающее средства, но от этого сдавливание органов не прекращается, исход всегда один — отмирание тканей без возможности восстановления. Устраняется такая проблема хирургически, проводится частичное иссечение тканей или полное удаление органа.

    Защемление грыжи и другие последствия можно предупредить, и основная мера — операция. Но когда есть временные противопоказания, важно носить пупочный бандаж, ограничить физические нагрузки, устранить факторы риска в виде напряжения мышц, переедания, лишнего веса.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи proxy?url=https%3A%2F%2Fgryzhalis.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2F981-1

    У взрослых грыжа пупочного кольца будет абсолютным показанием к хирургическому лечению, и чаще с целью удаления выпячивания применяется метод герниопластики с установкой сетчатого импланта. Последний будет надежно фиксировать область дефекта, предупреждая выход через него органов брюшной полости. Без операции с тяжелыми осложнениями можно столкнуться в любой момент.

    Изображение - Диета после удаления пупочной грыжи 3568945767745
    Автор статьи: Валентина Толмачева

    Позвольте представиться. Меня зовут Валентина. Я чуть меньше 10 лет занимаюсь диетологией и йогой. Считаю себя профессионалом и хочу помочь посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима консультация с профессионалами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.8 проголосовавших: 5

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here