Сегодня ответим на вопросы на тему: "Худеем на детском питании отзывы", а наш диетолог Валентина Толмачева даст свои комментарии и рекомендаци.

Диета на детском питании – современный способ похудеть на продуктах абсолютно безвредных и экологически чистых. Особенность данного метода в том, что за короткие сроки можно достичь отличного результата! К этому способу похудения прибегают, чтобы спастись от лишних килограммов, такие мировые звезды как: Риз Уизерспун, Шерил Коул, Бейонсе, и даже стройняшка Дженифер Энистон!

Диетолог проекта НТВ «Я худею» посоветовал диету на детском питании всем, кто желает получить максимальный эффект и заботится о своем здоровье. Удивительно, но диета на детском питании отзывы дает только положительные.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fvtrenirovke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F01%2FDieta-na-detskom-pitanii-menyu

Диета на детском питании

Если посмотреть на фото, после диеты на детском питании, то можно увидеть невероятный результат! Часто от первопроходцев данного метода можно услышать: «Дороговато, конечно, но того стоит». Да к чему экономия, когда речь идёт о красоте и здоровье? Вперед, навстречу идеальной фигуре!

Диета на детском питании результаты дает колоссальные! К тому же, это удобно, поскольку кроме фруктовых, на прилавках магазинов можно встретить и мясные и овощные пюре. Представьте, море свободного времени, теперь не нужно готовить. Ни для кого ни секрет, что в маленьких баночках с детским питанием содержатся только натуральные продукты, без добавления искусственных консервантов и красителей. Чего уже говорить о ГМО и прочих вредных для организма веществ.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Поэтому на этой диете можно не только похудеть, но и очистить свой организм от лишних шлаков. Также диета удобна тем, что избавит от ненужных расчётов-подсчётов калорий. Калорийность можно найти на упаковке продукта. Да и в применении диета хороша, удобна как дома, так и на работе.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fvtrenirovke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F01%2FDieta-na-detskom-pitanii-otzyvy

Преимущества «детской диеты»

Во время соблюдения диеты должна выработаться привычка к «дробному питанию», о котором сейчас так много пишут полезного. В следствии этого, велика вероятность того, что привычка эта сохранится и после того, как вы прекратите худеть.

Ну, и конечно же, потрясающий результат не заставит себя долго ждать. Только представьте: 5-7 килограммов в неделю! Вам может помочь кефирная диета на 3 дня, но, как лучше ее использовать, читайте у нас.

Но все так просто. Перед применением этой диеты необходимо проконсультироваться с врачом, ведь у диеты есть противопоказания: она запрещена людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, анемией, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Одним словом, чтобы рискнуть похудеть этим способом, нужно быть «здоровой как лошадь».

Пониженное содержание клетчатки в организме может привести к проблемам с кишечником, а отсутствие белковой пищи в рационе чревато дефицитом аминокислот в организме. Плюс ко всему — психологические проблемы, связанные с отсутствием пресыщения пищей, которую не нужно пережевывать.

И конечно же, не обольщайтесь, несмотря на богатые вкусовые качества, детское питание уступает всевозможным сладостям и фастфудам, поработившим этот мир. Любая диета может оказаться миной замедленного действия, если после её прекращения произойдет срыв и человек начнет кушать все подряд. Велика вероятность срыва и в этом случае, поскольку к детскому питанию привыкнуть все-таки сложно.

Цена — очередной минус. Будьте готовы к тому, что диета серьезно ударит по кошельку. Также нужно обратить внимание на то, что некоторые недобросовестные производители, для густоты продукта, добавляют в него рисовую муку, или того хуже крахмал. Это не самый полезный продукт для худеющих, поэтому избегайте таких компонентов в составе. С осторожностью употребляйте детские пюре со сливками – это тоже не очень хорошо для идеальной фигуры. Тщательно изучайте состав приобретаемой продукции, срок годности, калорийность.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fvtrenirovke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F01%2FDieta-na-detskom-pitanii-rezultaty

Недетские шутки

Обратите внимание на то, что диетой нельзя увлекаться! Помните, что после одной недели диеты должен последовать полугодовой перерыв. Возможно, после расставания с нежелательным весом возникнет соблазн продолжить «терапию» — не поддавайтесь! Есть риск в погоне за красотой потерять здоровье, самое главное, что дается нам в жизни.

Представьте сами, диета на детском питании меню предоставляет самое простое, в нем все сбалансировано, ничего лишнего! В супермаркетах можно встретить изобилие всевозможных смесей, творожков и каш. Они-то и станут основой питания. Из напитков к употреблению рекомендованы опять-таки, детские соки без содержания сахара. Вы же помните, что сладкое – враг фигуры?

Также, можно пить травяные чаи, зеленый чай, известный своими целебными свойствами и приятным, освежающим вкусом. Высокими вкусовыми качествами обладают детские фруктовые пюре – это просто настоящий праздник для любителей всевозможных «вкусняшек».

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fvtrenirovke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F01%2FDieta-na-detskom-pitanii-foto

Примерное меню

Один день из жизни человека, прибегнувшего к диете с вкусненьким детским питанием выглядит приблизительно так:

  • 7:00-09:00. Утро. Завтрак. Проснулись? Вперед на кухню, там вас ждут: 100 грамм творожка, половина стаканчика быстрорастворимой кашки. Если кашка вам придется не по душе, замените её 2 баночками фруктового пюре. Выпейте травяного чая.
  • 10:00-11:00. Дообеденное время. Ланч. Лёгким перекусом послужит баночка овощного пюре. Это будет промежуточным звеном между завтраком и обедом и позволит притупить чувство голода.
  • 13:00-14:00. День. Обед. Вот тут можете по-настоящему разгуляться! Позвольте себе 2 баночки пюре: мясного и овощного. Пейте детский сок, как можно больше!
  • 15:00-16:00. Послеобеденное время. Полдник. Разрешается порция творожка (100 грамм), травяной чай с 3 печеньями (не расслабляться, печенья тоже детские!). Не забывайте про напитки, можете заварить зеленый чай, который так славится своей «витаминной» второй заваркой.
  • 19:00-20:00. Ужин. На ужин перекусите двумя баночками пюре: мясным и рыбным с овощами. Выпейте стаканчик сока.
Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

За три часа до сна. Да-да, именно за три часа до сна обязательно перекусите баночкой овощного пюре. Это касается, прежде всего, сов, которые любят «засидеться» допоздна. Следуйте этому правилу, если не хотите проблем со здоровьем, так советуют ведущие эксперты.

Понимаете, что не справитесь? Тогда вам подойдут разгрузочные дни на детском питании. Пару дней съедайте не более десяти баночек по 100 грамм и никаких других продуктов больше!

Читайте так же:  Лфк при ожирении презентация

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fvtrenirovke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F01%2FDieta-na-detskom-pitanii

Альтернативные варианты

Ну вот, пожалуй, и все. Еще не передумали? Тогда дерзайте, результат должен вас порадовать!

Похудеть «не по-детски» и при этом сидеть на диете с детским питанием – реальность. Детское питание – отличная диета для похудения, особенно, если вы хотите получить от этого процесса настоящее удовольствие! Просыпайтесь пораньше, занимайтесь спортом, кушайте мелкими порциями и да прибудет с вами стройность!

Молодые мамы нередко жалуются, что полнеют в декрете из-за того, что приходится постоянно доедать за малышами. Но, как ни странно, голливудские звезды не только не чураются детского питания, но и худеют на нем.

Когда знаменитая фитнес-тренер Т. Андерсон предложила Д. Энистон диету на детском питании, та, возможно, тоже отреагировала с некоторым недоверием. Однако результат настолько поразил, что новое веяние обрело популярность. Даже эксцентричная Леди Гага испробовала на себе оригинальную и простую диету на детском питании.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.pohudelki.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F12%2Fdet-pit-3

Автором диеты на детском питании считают Эдди Слимана, известного дизайнера Дома Диор). Считается, что он первый обратил внимание на преимущества продуктов для детей: маленькие расфасованные порции, полезная для усвоения полужидкая консистенция, подсчитанные калории.

Слиман предложил питаться только баночками с фруктовыми и овощными пюре, опираясь на удобство, пользу и эффективность. Он за неделю такого режима терял до 5 кг в неделю. Однако диетологи не одобрили идею кутюрье. Смотрите сами все плюсы и минусы.

  • Можно не готовить. Забыть на 7 дней о кастрюлях и кухне – для некоторых это подарок.
  • Удобно брать с собой на работу.
  • Питание можно купить практически в любом магазине.
  • Продукты натуральные, изготовлены из ингредиентов высоко качества без добавления консервантов, красителей, соли, жиров.
  • Довольно широкий ассортимент.
  • Легко считать калории.
  • Меню не сбалансировано: мало белка, мало калорий и полное отсутствие пищевых волокон.
  • Дефицит свежих овощей и фруктов. Обработанные продукты не содержат всего спектра витаминов, либо включают их в виде искусственных добавок.
  • Пюре не нужно жевать, поэтому организм не чувствует насыщения. А значит, после съеденной баночки будет снова хотеться есть. Те же 200 г белокочанной капусты также дают минимум калорий, но притупляют чувство голода.
  • Отсутствие вкуса и отсутствие положительных эмоций. Взрослые, в отличие от малышей, разбалованы сладостями и копченостями, поэтому пресную диету сложно выдерживать. А стресс мешает избавляться от лишнего веса.
  • Детские каши (особенно молочные), а также мясные или рыбные детские консервы легко усваиваются, поэтому стоит обращать внимание на калории.
  • Такого режима нельзя придерживаться долго. Максимум – неделя, а лучше 1-3 дня. При длительной практике теряются как жировые отложения, так и мышечная масса, а тело становится дряблым.

Так что именно нужно есть?

В классическом варианте диеты Слимана только фруктовые и овощные пюре. Предлагается 14 баночек в день. В сутки он потреблял не более 800 ккал. Кроме соков пил воду с лимонным соком и зеленый чай.

Но поскольку этот вариант слишком строгий, многие консультанты по питанию, в том числе и инструктор Дженифер, предложили к детскому питанию добавить один нормальный обед: порцию салата и нежирный кусок рыбы или мяса.

А чтобы не лишать себя витаминов, можно периодически готовить йогурты, соки и пюре самостоятельно из свежих продуктов. Это более хлопотно, зато полезно.

  1. На завтрак: готовая каша (150 г) или детский творожок с фруктами, или пюре с сухофруктами. Чай.
  2. Ланч: фруктовое пюре (200 г) или сок с детским печеньем.
  3. На обед: салат из свежих овощей (200 г) и куриная грудка (либо нежирное мясо либо рыба) – тоже 200 г. Если кушать вне дома, можно взять детское мясное пюре и баночку овощного.
  4. Полдник: сок или пюре (в баночках или приготовленный самостоятельно).
  5. На ужин: овощное пюре или творожок (200 г).

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.pohudelki.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F12%2Fdet-pit-1

Диета на детском питании достаточно строгая, поэтому стоит проконсультироваться с врачом. Давление, анемия, проблемы с суставами и многие другие хронические заболевания – серьезные препятствия для использования такого питания.

Практиковать диету стоит не более 1 недели и не чаще чем 1 раз в полгода.

У меня такие результаты шикарные!! Даже не ожидала. Всего неделя и нет 5 кг – как и обещали! Это уже 4-я диета, и только она помогла мне сдвинуться с мертвой точки! Супер!! Что я делала: молочного не ела, каши – купила 1 коробку овсяной детской без молока с черносливом. Там 4 порции. Через день я ела ее на завтрак. В другие дни – йогурт. Потом 4 баночки сока-пюре разных у меня стояло на каждый день. В обед я ела свежие салаты (огурцы, помидоры, зелень, капуста) и что-то из мяса. 4 дня — грудку и 3 — говядину. Вечером – йогурт или детский творожок 200 г. Это часов в 5. А в 7 вечера – стакан кефира (обычного низкой жирности). Вот, и за неделю такого питания я похудела на 5 кг! Серьезно не верила, но решилась, поскольку была надежда и диета не вредная. Теперь я буду только ее использовать. Кстати, теперь частенько себе детское пюре покупаю для перекусов, вместо булочек.

Насколько похудеешь – дело индивидуальное. Тем более что вольность подразумевает всеобщий бум. Мамы в декрете точно не дочитают внимательно и начнут кушать молочные каши вдобавок к своему рациону. Если нужно кормить грудью, то еще ничего, а если кормление закончено и есть тенденции к излишнему весу, то результат будет обратным. С другой стороны, если подсесть только на фруктово-овощные пюрэшки, то взрослому тоже от этого ничего хорошего. Как разгрузочные 1-2 дня – прекрасно, но не более.

Как по мне, то это диета для девочек, которые только думают, что они толстые, которые пищат и радуются от ушедшего полкилограмма. Для полных людей, которые годами неправильно питались 1 неделя на пюре ничего не даст, кроме голода нервов и одного потерянного килограмма, который вернется снова.

Читайте так же:  Перед какими анализами нельзя кушать

Чтобы ушедшие килограммы не вернулись, после окончания диеты нужно сразу заняться спортом. Сначала – снижение калорий без нагрузок, потом повышение калорий с нагрузками. Это меньший стресс для организма, чем когда голодаете и изматываете себя физически. А про диету – такая же как и остальные. Лучше всего питание корректировать со специалистом.

Ну, детское пюре вместо пирожных – это конечно хорошо. Но как полноценную диету не рассматриваю. Как дополнение и замещение вредных продуктов, а также как возможность перекусить на работе вместо пирожков – идея отличная.

У меня был конкретный результат. Диету на детском питании я не использовала на 100%, но заменила все перекусы и пирожки (на работе это враг фигуры № 1!!). В остальном я ела как обычно. И что вы думаете – 2 недели – и 3 кг нет. Вообще без груза и ограничений. Только вкусно и полезно!

Я думаю, просто питайтесь правильно и будете стройными! не умеет правльно составлять меню обратитесь, например, в «Доктор Борменталь», у них как раз на правильном питании основана система!

Именно врачи от Борменталя и посадили одну из участниц «Я худею на НТВ» на диету на детском питании.

А у меня на окталии вес стоял сначала пару дней, а потом кааак пошел резко. И за 10 дней ушло 4,5 кг.

из самых безопасных для организма способов я могу посоветовать окталию. Сама худела на ней, по 10-дневному курсу интенсив, итого сбросила 5 кг! при этом я ела на завтрак и обед свои любимые блюда и лишь на ужин заваривала окталию. Так и организму хватало необходимых веществ, каши эти очень сытные и неплохие на вкус. Мне особенно понравилось куриное рагу с овощами.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.hudeem-bez-problem.ru%2Ffoto%2Fpoxudet-na-detskom-pitaniiПохудеть на детском питании сейчас пытаются все больше людей, и поэтому портал о похудении «Худеем без проблем» уже не может оставлять эту тему без внимания.

Наверное, все-таки придумали эту «чудо-диету» очень ленивые богачи.

Да и действительно – готовить не надо, продукты эти специально для детей, а значит, не вредные точно. Да и такое «меню»: здесь вам и мясное, и овощное, и фруктики на десерт. Правда, все в «миллипорциях». Да и дороговато.

Что ж, будем разбираться, что к чему.

Конечно же, стоит сразу развеять миф о безопасности и исключительной пользе такого питания. Некоторые производители добавляют крахмал или же рисовую муку, чтобы детское пюре было гуще.

Для нас же эти ингредиенты – настоящие враги! Так что тщательнее изучаем этикетку.

К тому же, по вкусу и запаху многие пюре из таких вот маленьких баночек – весьма специфические. И многие женщины давятся, но едят их, ведь в мечтах рисуется тонкая талия.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.hudeem-bez-problem.ru%2Ffoto%2Fpoxudet-na-detskom-pitanii-1

Сейчас вы прочитаете приблизительное меню, которое предлагается всем желающим постройнеть, используя продукты для детей. Это не инструкция к действию, а просто примерный план.

Чуть ниже вы найдете плюсы и минусы такого питания, а также сможете познакомиться с отзывами. Тогда уже картинка будет более целостной и объективной.

А пока рассмотрим примерное меню.

  • На завтрак – кашка без молока, съедаем около 200 грамм. В качестве десерта – 100гр свежих фруктов на выбор. Или столько же по объему детского пюре.
  • Перекус – йогурт без жира или кефир – двухсотграммовая порция.
  • Обед – детский супчик. В магазинах с детским питанием продаются такие сухие смеси, которые просто разводятся водичкой. Если почитать про похудение на детском питании отзывы, то многие отдают предпочтение овощным супам.
  • Полдник можно вообще пропустить. Или, если все-таки хочется покушать, берем маленький стаканчик йогурта без жиров. Либо немного кефира.
  • На ночь – детские мюсли с молочком.

О том, как похудеть на детском питании, задумываются во многом потому, что у такой диеты есть преимущества:

  • в этой пище нет красителей, сахара и соли – только натуральное (если хорошо выбрать смеси);
  • малый объем потребляемых продуктов за день;
  • калории считать очень удобно – они указаны обычно на упаковках и баночках;
  • не нужно много готовить;
  • баночки с детским пюре вмещаются даже в обычную дамскую сумочку.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.hudeem-bez-problem.ru%2Ffoto%2Fpoxudet-na-detskom-pitanii-2

  • в консервированных продуктах меньше полезных веществ и витаминов,
  • диета такая очень жесткая – сложно досыта наесться, а потому такую диету сопровождает неизменный голод;
  • достаточно дорого стоит питание.

Действительно ли можно похудеть на детском питании, отзывы помогут вам разобраться. Портал hudeem-bez-problem.ru предлагает вам подборку наиболее интересных историй.

Можно ли похудеть на детском питании: отзывы тех, кто пробовал!

  • Ох и как же я мучилась! Чуть ли не до рвотного рефлекса ела пюре из цветной капусты. Не знаю, как детки могут такое есть. Меня хватило ненадолго, но за время своей «детской» диеты я смогла сбросить пару кило. Но долго так питаться невозможно. Света
  • У меня после пары недель такой диеты ум стал заходить за разум. Я могла просто упасть в обморок. Да и волосы, ногти выглядели так ужасно. Потом я даже попала в больницу. И мне сказали, что это истощение, что не хватает витаминов и минералов. Как же я ошибалась, когда вообще затеяла всю эту историю! Да, я скинула, и скинула неплохо – 10 килограмм. Но какой ценой. Только потом до меня дошло, что хоть тут и есть витамины, но в пропорциях, нужных детскому организму. Слышите? Детскому! А не взрослому. Натали
  • В общем, села я на такую детскую диету, скинула пяток килограмм и решила прекратить. Тем более как-то уже хотелось чего-то более существенного. Но мне так сложно было вернуться обратно к нормальной еде. Меня буквально выворачивало наизнанку. За это время я еще скинула 2 кило, но потом после отмены такой диеты даже набрала еще лишнего. Жека
  • Проштудировала сначала про похудение на детском питании отзывы и поняла, что лучше не полностью на нем сидеть, а в качестве перекусов использовать эти пюрешки. Так и сделала. Но совсем не похудела никак! А потратилась существенно вообще. Нина
  • Я честно целую неделю питалась по этой строгой и жесткой схеме. Потом начало происходить нечто ужасное. А, сначала из приятного: действительно, я скинула немного веса, всего 1 килограмм. При этом у меня начались головные боли, и мне даже снилось, как я откусываю от курочки гриль все больше и не могу остановиться. Потом даже среди ночи ела котлеты, которые нажарила мужу днем. Это настоящая пытка. Только голод и постоянное стремление его либо заглушить, либо утолить. Вера
Читайте так же:  Какие фрукты есть когда худеешь

Итак, хотя и похудение на детском питании может показаться таким соблазнительным на первый взгляд, стоит оценить все плюсы и минусы и составить для себя рациональную схему.

Автор – Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

  • Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.hudeem-bez-problem.ru%2Ffoto%2F2018%2F10%2Frastyazhki-posle-poxudeniya-na-zhivote-330x170Как убрать растяжки после похудения на животе?

В этой статье мы расскажем, как убрать растяжки после похудения на животе, разберем основные причины

Некоторые люди борются с лишним весом практически всю свою сознательную жизнь. С той или иной долей успешности они пробуют на себе разнообразные диеты и приходят к выводу об эффективности или бесполезности каждой из них. Они не стесняются оставлять отзывы на форумах, в которых описывают свои результаты.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fbaby_puree_in_jars_1-400x300

Диета на детском питании дает хорошие результаты

Так, в последнее время все больше сообщений в Сети оставляют худеющие, которыми была избрана диета на детском питании. Многие из них говорят о ее потрясающей результативности.

Диета на баночном детском питании: суть и особенности

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F09%2Fgreen_tea_4

Зеленый чай полезен во время диеты

Считается, что первой чудесную диету на детском питании испытала на себе голливудская селебрити Дженнифер Энистон. Ее потрясающая фигура не может не вызывать зависти. Неужели добиться стройности ей помогли баночки с пюре?

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2FDiet_for_coronary_heart_disease_2-225x150

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2FDiet_for_men_belly_2-225x150

Неудивительно, что женщины во всем мире воодушевились прекрасной фигурой Энистон и достоинствами системы питания, которые заключаются в следующем:

  1. Употребляя на диете детское питание различных видов, человек питается разнообразно. Из баночных овощей, фруктов и мяса он получает все жизненно необходимые вещества. Как же иначе, ведь вкусные пюрешки изготавливаются для малышей, чьи растущие и развивающиеся организмы требуют все самое лучшее.
  2. Похудеть на диете на детском питании получается потому, что снижается калорийность ежесуточного рациона, а также из-за того, что порции получаются маленькими. Человек питается дробно.
  3. Можно также употреблять детскую молочную кухню. Ее продукты, во-первых, обезжиренные, во-вторых, лучше усваиваются организмом.
  4. Нет необходимости готовить. Молодые мамы могут питаться вместе со своими малышами. Остальные же купят все по меню в отделах детского питания.
  5. Из напитков кроме положенных 2 литров воды в день разрешены зеленый чай, цикорий, соки и морсы без сахара.

Примерное меню на день для диеты на детском питании может быть таким:

  • Завтрак: детская безмолочная каша, баночка фруктового пюре.
  • Второй завтрак: баночка творожка 100 г.
  • Обед: микс из мяса и овощей, фруктовое пюре.
  • Ужин: овощное пюре, кефирчик.

Что можно прочитать в отзывах о диете на детском питании

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F09%2FDiet_on_baby_food_2

Объем желудка после диеты сокращается

Очень полюбилась эта система похудения молодым мамам, которым необходимо худеть после родов. Они говорят о том, что есть еду их малышей было нетрудно и не мучительно. За уходом за ребенком и домашними делами они не замечали чувства голода. Многим за неделю удалось стать легче на 2-5 кг.

Кроме того, после такой диеты не было желания атаковать холодильник, ведь из-за маленьких порций объем желудка стал значительно меньше.

Есть и такие, кому диета на детском питании не подошла. Они отмечают ряд ее негативных моментов:

  • Питаясь пюре из банок, многие начали ощущать слабость, головокружение и тошноту, у них упало давление.
  • Вкус гомогенной пищи многим пришелся не по душе.
  • Отсутствие в рационе твердой пищи у некоторых вызвало расстройство желудка.

Если не лениться, можно готовить пюре для похудения самому. Так будет и дешевле, и полезнее.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fnursing_mothers_1-225x150

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2FDiet_with_increased_sugar_in_the_blood_1-225x150

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Ffood_23-225x150

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fsports_body_men_1-93x68

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fa_healthy_diet_8-93x68

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Faranetta.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2Fthe_food_is_healthy_3-93x68

Ирина 15.11.2015 20:13

А мне понравилось! Я сама молодая мама. Естественно поправилась после родов,надо было худеть. И вот настало время моему малышу вводить прикорм. Но как-то все эти баночки-пюрешки не сразу нам приглянулись.Мы открывали,давали малышу пробовать,всё это благополучно выплёвывалось и практически вся баночка оставалась целой. Выкидывать было жалко,ну а куда же всё это девать в таком случае? Конечно-мамочке. В итоге,пока малыш понял что да как,я успела сбросить несколько килограмм за неделю ) Как говорится «приятное с полезным» )

Катерина 15.11.2015 20:03

На самом деле, не обязательно питаться именно из баночек. Действительно, это выходит накладно. Можно и самим готовить. Ведь суть детского питания в том, что продукты используются натуральные без вкусовых добавок, специй и соли. Баночный прикорм деткам вводят довольно простой. Это кашки, овощи, варёное мясо. Мне кажется, что для взрослого желудка протёртая пища не очень подходит. Все это можно есть и в целом виде.
После рождения ребёнка у меня был большой лишний вес. Дочка находилась на грудном вскармливании, приходилось держать диету — все вареное, много овощей и фруктов. Такая диета дает очень хорошие результаты! За восемь месяцев я скинула 9 кг. Но желательно, придерживаться этой диеты и в дальнейшем. Тогда скинутый вес не вернется.

Алина 14.11.2015 15:49

Спасибо автору за статью, это действительно хороший способ достичь результата. Хочу отметить от себя, что набор веса, к сожалению, не останавливается после родов, а продолжается, особенно в первый год жизни малыша. Часто свой недосып заедаешь чем-то вкусным и вредным, что сводит всю диету на нет. Второй момент: если мама кормит малыша своим молоком, при такой диете оно станет менее питательным, жирным и может усилить проявление аллергической реакции. Но если малыш на искусственном вскармливании, это хороший вариант, при условии, что в выбранном питании действительно нет сахара, пальмового масла, крахмала и других неприятных компонентов.

Читайте так же:  Ожирение печени лечение народными средствами

наталия 13.11.2015 11:20

Эта диета меня привлекла вот чем, а пробовала я кстати очень много диет, так вот детское питание, оно полезное, в него не добавляют красители и консерванты, кроме того эта пища мягкая легко усваиваемая и перевариваемая, что актуально для людей с проблемами кишечника и запорами. Если у вас имеются такие проблемы, то я советую попробовать посидеть на детском питании, конечно мгновенного эффекта не ждите, но через 2 недели вы заметите разницу и на весах и в общем самочувствии.

Оля-ля 12.11.2015 11:33

Всю жизнь была худышкой, и не парилась насчет веса. Но вот во время беременности набрала больше 20 кг. Думала со временем все само уйдет, но вот уже малюпасику полгода, а цифры на весах не изменились. Уже и муж все чаще стал поддевать. После очередной поддевки, что я «опять наверное беременная», решила взять себя в руки и назло ему похудеть. Перерыв весь интернет, остановилась на этой диете с детским питанием. Я и так за Димкой все доедаю, ну и дальше буду есть его творожки-пюрешки, только ничего другого больше. Опять же по витаминам и микроэлементам все сбалансировано. Конечно нужно еще побольше воды, ну и минимальные нагрузки, в моем случае — долгие прогулки с коляской. Сначала немного тяжеловато, но потом даже начинает нравиться. И вот результат: первая неделя -3 кг., вторая еще -3. Влезла в свои любимые джинсы. То ли еще будет? По моему прекрасный способ для молодых мамочек привести себя в хорошую форму.

Денис 12.11.2015 10:24

Здравствуйте, данная диета, сначала было мне по душе, ведь детские пюрешки очень вкусные. Но буквально через дня 4 после начала диеты, у меня началась диарея, я решил эту проблему убрав кефир. Мой рацион :
Завтрак:
Гречневая безмолочная каша, одна баночка фруктового пюре(не советую пюре с грушей), сок без сахара.
Второй завтрак: Две баночки творожка 150гр.,зеленый чай.
Обед: Мясное пюре 200гр. две баночки , морс.
Ужин:первые 4 дня пил кефир с фруктовым пюре, но дало организму не понравилось. и заменил на творожок с морковным пюре.
За неделю я сбросил 4 кг, помимо диеты я каждое утро по 40 минут занимался на велотренажере.

Татьяна 12.11.2015 09:22

Интересная диета для мамочек с детками, можно питаться вместе с ними. Детское питание сейчас настолько разнообразно и ассортимент достаточно широкий, что можно баловать себя разными вкусами, если конечно понравится, мужу моему например, совсем непонравилось детское питание на вкус, но ему и худеть ненадо). Единственный минус я считаю это в дороговизне такой диеты, детское питание все таки не совсем такое дешевое, чтобы можно было полностью ним питаться и ребенку и его маме.

* Нажимая на кнопку “Отправить”, я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fphoto-1

Дженнифер Энистон, Бейонсе, Риз Уизерспун, Леди Гага и многие другие мировые знаменитости не скрывают, что поддерживать отличную форму им помогает диета на детском питании. Программа, разработанная звездным фитнес-тренером Трейси Андерсон, в настоящее время считается одной из самых популярных в мире. Вот почему сегодня мы решили познакомить вас с этой методикой, рассказать об ее особенностях, эффективности и противопоказаниях.

Первоначально Андерсон разрабатывала систему для себя, чтобы сбросить два десятка килограммов, набранных за время беременности. Целью диеты на детском питании было не только распрощаться с лишним весом, но и очистить организм от шлаков и токсинов. Результат оказался отличным, тогда тренер посоветовала программу красавице Дженнифер Энистон, а после о ней узнали остальные.

На авторство методики претендует не только упомянутая выше Трейси Андерсон, но и модный дизайнер Эди Слиман, который придумал кормить манекенщиков детским питанием.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fdetskoe-pitanie

Трудно придумать более здоровый рацион, чем питание, созданное для малышей. Ведь в нём содержится все, что необходимо организму – витамины, полезные макро- и микроэлементы. К примеру, из пюре из брокколи вы получите витамины А, В1, В2, С, Е и РР, а также К (калий), Cа (кальций), Fe (железо), Na (натрий), P (фосфор), Mg (магний), Cu (медь), Mn (марганец), I (йод), Cr (хром) и B (бор). Кабачковое, насытит организм витаминами В, С и Е, а также Na, Mg, Ca и цинком (Zn), содержится в нем и пектин, нормализующий работу кишечного тракта. Полезным будет и пюре из цветной капусты, в ней обнаружены витамины Н и U. Ну а на десерт отлично подойдет фруктовое.

Ни один продукт не проходит такую жесточайшую проверку как детское питание. В баночках не встретите ГМО, ароматизаторов, консервантов и красителей. Таким образом, вы станете не только стройнее, но и поправите здоровье.

Отказаться от подобного меню следует людям с анемией, нестабильным артериальным давлением, а также при наличии хронических заболеваний. Диета низкокалорийная, следовательно, подходит не всем, поэтому перед мероприятием обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Даже если нет противопоказаний, практиковать методику допускается не чаще раза в 6 месяцев. Несмотря на то, что детское питание богато полезными веществами, в них отсутствуют многие необходимые для нормального функционирования взрослого организма элементы. К примеру, нет в нем грубой клетчатки, что чревато запорами. Минимально содержание в них и белков, и жиров.

Знаменитый диетолог Элис Левайн причислила диету на детском питании к самым опасным диетам 2016 года. Она уверена, что отсутствие необходимости пережевывать пищу отрицательно сказывается на челюстном аппарате и пищеварении. А минимальное содержание необходимых взрослому человеку элементов может спровоцировать проблемы со здоровьем.

Существует несколько вариантов программы похудения от Трейси Андерсон. Экспресс-диета рассчитана всего на 3 дня, поэтому ее логичнее назвать разгрузкой. Самая продолжительная диета на детском питании длится 2 недели, за это время можно сбросить до 10 кило, однако выдержать такой рацион способен только человек с железной силой воли.

Читайте так же:  Рисовая диета 9 дней отзывы

За такой короткий промежуток времени, проведенный на детском меню, некоторым удается стать легче на 2-3 кг. Суть разгрузки заключается в том, что в течение дня разрешено съедать до 10 стограммовых баночек фруктовых и/или овощных пюре, в составе которых нет сахара и пить обычную воду или зеленый/травяной чай.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fdetskoe-pitanie

Пятидневная программа позволяет употреблять все продукты, которые попадают в категорию детского питания, – это и пюре, и смеси, и соки. Главное правило похудения – калорийность съеденной дневной порции не должна превышать 1200 ккал. К счастью, контролировать это не так сложно, поскольку на каждой баночке/пачке указана энергетическая ценность.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fdetskaya-smes-pyure-i-sok

Чтобы не мучило чувство голода, отличным решением станет употреблять по баночке/порции каши через каждые 3-4 часа.

Подобное питание не дает необходимую порцию витаминов, минералов, белков и прочих питательных веществ, поэтому не следует практиковать такую диету более 5-7 дней. Учитывая, что в течение дня вам придется довольствоваться минимальным количеством калорий, разумно будет отказаться от физических и чрезмерных умственных нагрузок.

Недельная программа, составленная Трейси Андерсон, поможет сбросить до 5 килограммов. Чтобы похудеть и добиться такого результата, придется себя жестко ограничивать – есть только баночное пюре. От смесей и творожков надлежит отказаться, поскольку в них может содержаться сахар (пусть и в минимальном количестве). Приемов пищи должно быть 5, помимо завтрака, обеда и ужина, включите в режим дня ланч и полдник. Разрешается пить воду и травяной чай в неограниченном количестве, конечно же, если нет проблем с почками.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fdetskoe-pyure-v-banochkah

Учитывая высокую эффективность семидневной диеты, многие принимают решение продлить ее еще на несколько дней. Мы призываем отказаться от подобной идеи, поскольку это чревато появлением проблем со здоровьем.

Самое продолжительное детокс-мероприятие на детском питании длится 2 недели. Повторять его не стоит чаще двух раз в год. За 14 дней уходит до 10 килограммов, но будьте готовы к тому, что результат может оказаться не таким вдохновляющим, ведь все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fdetskaya-kasha-i-pyure

В течение 2 недель есть разрешается все, что предназначено для питания крохам, даже печенье. Однако очень важно следить за количеством съеденных калорий. Максимальная суточная норма – 1200 ккал. В перерывах нужно пить негазированную воду.

Примерное меню на день

  • 100 граммов творожка;
  • баночка фруктового пюре или 100 мл детской каши;
  • несладкий чай.
  • фруктовое пюре (при желании можно заменить порцией творожка).
  • порция мясного пюре (не возбраняется вместо него съесть порцию мяса или рыбы на пару с овощами);
  • сок без сахара.
  • творожок/фруктовое пюре/зеленый чай с парой детских печений.
  • баночка овощного и баночка фруктового пюре либо мясное/рыбное с овощами;
  • порция творожка;
  • несладкий чай.
  • баночка овощного/фруктового пюре;
  • травяной отвар без сахара.

Диетой не возбраняется при необходимости устраивать не 5, а 3, но более плотных (если, конечно, такое слово уместно при разговоре о диете) приемов пищи. В этом случае правило одно – не сочетать мясные продукты с теми, в составе которых есть банан и/или картофель.

Программа Трейси Андерсон дает отличный эффект похудения, иначе бы десятки знаменитостей не были бы такими поклонниками этой диеты. В зависимости от выбранной продолжительности мероприятия можно сбросить от 2 до 10 кг. На итоговом результате отражается множество факторов – это и ваш исходный вес, и используемые продукты, и наличие/отсутствие физических нагрузок, и индивидуальные особенности организма.

Наверное, каждой мамочке, как и мне, приходилось доедать за своим крохой, который наотрез отказывался есть своё питание из баночки. Совсем недавно услышала, что, оказывается, есть даже диета на таком питании. Выдержать неделю, а тем более две я бы точно не смогла, а вот 3 денька легко перенесла. За один прием съедала по 2 баночки, вечером пила травяной чай. Ушло за этот период чуть больше двух килограммов. Конечно, я понимаю, что это вода, а не жир, но решила устраивать такую разгрузку время от времени и подругам своим советую.

Александра, 22 года

На форуме для мамочек прочитала о методике Трейси Андерсон и решила одним выстрелом двух зайцев убить – и избавиться от пюрешек, которые не подошли сынульке, и сбросить несколько лишних кг. Завтракала фруктовым пюре, в обед ела мясное, а ужинала творожком. Первый раз выдержала 3 дня и похудела на 3 кило. Во второй раз продержалась уже 5 дней, результат – минус 4 кило. Признаюсь, после того как возвращалась к своему привычному рациону, вес прибавлялся, но все же не превышал отвеса, поэтому я довольна эффектом. Главный плюс диеты для меня состоит в том, что нет необходимости готовить специальных блюд и высчитывать калории, что при наличии маленького ребенка весьма проблематично.

Анастасия, 31 год

Мой малыш ест совсем мало, поэтому постоянно приходилось за ним доедать, ведь не выбрасывать же добро. А недавно одна из мамочек на детской площадке рассказала, что есть эффективная диета на детском питании. Я подумала: «А почему бы не совместить приятное с полезным?». В течение двух недель на завтрак съедала фруктовое пюре (иногда заменяла его порцией безмолочной каши), обедала мясным и вареными овощами, ужинала примерно тем же, что ела днем, а порой и вовсе обходилась без него. Между приемами пищи пила воду и очень редко яблочный фреш. После 18:00 на кухню даже не заходила. В итоге, за пару недель сбросила 8 килограммов. Планирую худеть дальше и как-нибудь обязательно повторю марафон.

Изображение - Худеем на детском питании отзывы 3568945767745
Автор статьи: Валентина Толмачева

Позвольте представиться. Меня зовут Валентина. Я чуть меньше 10 лет занимаюсь диетологией и йогой. Считаю себя профессионалом и хочу помочь посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here