Сегодня ответим на вопросы на тему: "Ирина пегова как похудела пусть говорят", а наш диетолог Валентина Толмачева даст свои комментарии и рекомендаци.

Вы из г. ? Подождите!

Для Вас сейчас действует специальное ограниченное предложение

Только до вы можете получить Чанг-шу всего за 1 рубль!

Пусть говорят”: Ирина Пегова шокировала студию!
Она уже похудела на 27 кг!

Сегодня у нас в студии Ирина Пегова – российская актриса театра и кино, лауреат премии «Золотая маска», победитель шоу «Танцы со звездами»! Ей удалось похудеть за кратчайшее время на целых 27 кг. Встречаем!

Добрый день! Многие наверное меня знают по ролям в кино и программе на Танцы со звездами, но представлюсь – Ирина Пегова, мне 38 лет и мне удалось скинуть целых 27кг, при моем росте 155 см это очень много. Живу сейчас в Москве. Хочу поделиться своей историей успешного похудения и очень надеюсь, что помогу многим людям избавиться от лишнего веса!

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Начиная с 20 лет я не могла похвастаться своим весом, ну и конечно после родов удалось основательно располнеть. Это просто ужас.

Подтверждаю! И ваш нынешний внешний вид – это просто невероятно! Что же вас сподвигло начать худеть и с чего вы начали своё похудение?

Наверное, это мечта любой девушки кушать что угодно и не толстеть, а к тому же при всем этом иметь великолепную фигуру. Нам повезло, что в 21 веке это стало реальностью, но сначала я увлеклась большим количеством всевозможных диет, перепробовала самые популярные из них. Какое то время я сидела на кефире и яблоках, на кремлевской диете, на хваленой диете Дюкана, потом ела одни овощи на протяжении недели, пыталась исключить углеводы вообще, но эффект от подобных диет был совсем недолгим.

Как вы можете заметить у меня были сложности с движением, я постоянно потела на съемках и уменя было целых 2! подбородка вместо одного.

Как только я начинала питаться как обычно – килограммы возвращались и приносили с собой еще больше, чем было до. Подобные диеты были довольно трудными, я иногда срывалась, что в итоге сводило результат к минимуму. Помимо этого, я заметила, что у меня начали слоиться ногти, появились секущие концы волос, усталый вид лица, а также мешки под глазами. Очень часто болела голова, и я уставала даже если ничего толком не делала, у меня не было сил на занятия спортом, да и с мои весом особо не побегаешь. Тем более говорят вообще бегать вредно, на коленные суставы огромная нагрузка.

Что же случилось дальше? Сейчас Вы просто другой человек

И вот, когда после всех этих неудач я уже совсем пала духом, и тут мне предложили работу (съемку в одном сериале, который выйдет в следующем году), где я должна была сыграть главную роль, но условие было – похудеть, чтобы вписаться в роль полностью. Я согласилась. Ко мне приставили лучшего диетолога, который и предложил мне такое средство, которое сможет в самый короткий срок сбросить лишние килограммы. Мое условие – средсвто должно было быть полностью натуральный, химию я не признаю!

В течение 2 недель мне давали редкий тибетский пурпурный чай “Чанг-шу”, чтобы я срочно успела похудеть к сьемкам.

Курс приема “Чанг шу” а позволили быстро похудеть на 27кг
Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=http%3A%2F%2Fliveeblogjournal.net%2Fpurple%2Fruble%2Fpegova3%2Ffiles%2Ftop21

Что это было, какая-то новая диета? И что это за препарат – “Чанг шу”?

Пурпурный чай это не препарат, это натуральный высокогорный чай, который растет на больбшой высоте, в нем куча полезных веществ, он ускоряет обмен веществ, метаболизм в организме и позволяет похудеть в короткие сроки без мучительных диета, и что самое главное – безопасно! После недели “эксперимента” я действительно почувствовала себя лучше. Я НИЧЕГО НЕ МЕНЯЛА В РАЦИОНЕ, питалась абсолютно так же, но худела. Мне показалось, что ушло 1,5-2 кг., но когда я встала на весы, то обомлела – МИНУС 5 кг.! Как это? Такой эффект от 2-х чашек а в день? Я просто испугалась и побежала к своему диетологу.

Врач подтвердил, что это нормальный процесс и опасности нет и я успокоилась. Вкратце – ничего проще: каждый день утром перед завтраком выпиваешь чашку и перед сном тоже самое. Я просто пью его вместо обычного чая – у него очень прикольнный пурпурный цвет! Если жарко, можно пить его охлажденным или со льдом. При этом можно кушать практически любые продукты, любой жирности и худеть. Красота! Такое похудение мне по душе!

После второй недели я уже ждала повторения чуда. К хорошему быстро привыкаешь и на результат меньше минус 6 кг я уже была не согласна. Я СБРОСИЛА 9 КГ.! Больше 1 кг. в день, как вам? Лично у меня крылья за спиной выросли. Итоги 2-й и 3-й недель – минус 7 и 9 кг. Я пила пурпурный чай “Чанг шу” полтора месяца и похудела на 27 кг без всяких усилий, диет и тренировок!

Интересно то, что с момента моего похудения прошло уже намного больше 2-х месяцев, пурпурный чай “Чанг шу” я больше не пью, а вес не возвращается. Вот уж действительно надежный результат, хотя пару пачек, на всякий случай, держу дома. Теперь не стыдно и на публике появится.

Потрясающе! Ирина, уверен многим зрительницам будет интересно, есть ли растяжки после такого интенсивного похудения?

— Нет, похудение с пурпурным чаем “Чанг шу”не оставляет растяжек!

Что с кожей? Как она так стянулась?

— Кожа стягивается идеально! У меня, как и у моих знакомых, никаких проблем не было.

Читайте так же:  Можно ли худеть при беременности

Что с питанием? На какую диету сесть?

— Теперь я против диет. Многие диеты просто вредны для организма! Достаточно утром перед завтраком выпивать чашку Чанг-Шу и аналогично перед сном. Кушать по правде говоря хочется меньше чем раньше, так как препарат уже отложенные жиры перерабатывает в энергию.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Правда ли надо перестать есть вечером после 18:00?

— Это ерунда! Можно есть, так как привыкли или как получается! Конечно же, в целом, для здоровья надо кушать часто и по чуть-чуть! Но это сложно и в моем случае не всегда получается.

Ирина, весь зал уже в нетерпении узнать где все-таки достать такую супер добавку и вообще реально ли достать обычным гражданам?

— Настоящий сертивицированый комплекс пурпурный чай “Чанг шу” можно заказать только на сайте ОФИЦИАЛЬНОГО поставщика, действующего в Европе и России. Вот ссылка на их сайт здесь

Спасибо, Ирина. Надеюсь все успели записать? Что же, было очень интересно услышать твой рассказ! Может желаешь что-то сказать телезрителям?

— Вам спасибо! Скажу лишь то, что не откладывайте своё похудение, ибо вы сами не заметите как через год прибавите еще десяток килограмм, и будет уже поздно что-то предпринимать. Также, кто попробует худеть с помощью пурпурного чая “Чанг шу” – пишите на сайте свои отзывы. Ну и смотрите сериал со мной, скоро он выйдет на экраны!

Мы попросили прокомментировать историю Ирина Пеговой специалистов диетологов:

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=http%3A%2F%2Fliveeblogjournal.net%2Fpurple%2Fruble%2Fpegova3%2Ffiles%2Fdoc

Алексей Владимирович Ковальков – российский врач диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению, известный теле и радио ведущий.

“Как специалист с 30-летним стажем, хочу вас уверить. Популярные в народе методы похудения – низкокалорийные диеты, монодиеты, истязания себя физическими нагрузками до обмороков – все это РАБОТАЕТ ПРОТИВ ВАС И ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Согласен, временный эффект есть, но в итоге вы получаете замедленный, “убитый” обмен веществ.

А ведь для того чтобы худеть и не поправляться в дальнейшем нужно иметь крайне быстрый метаболизм.

Пурпурный чай “Чанг шу” содержит в себе природные компоненты, ускоряющие обменные процессы в 5-7 раз. За счет чего организм быстро расходует все накопленные жировые запасы и не дает образовываться новым. На данный момент я считаю пурпурный чай “Чанг шу” единственным эффективным способом ЗДОРОВОГО ПОХУДЕНИЯ”.

В НИИ Диетологии и Питания РАМН мы провели исследования свойств пурпурного чая “Чанг шу”.

В результате 30-ти дневного исследования группы добровольцев из 17 человек с лишним весом более 10 кг, были получены следующие результаты:

1. Зафиксировано резкое снижение веса у всей группы испытуемых от -7 кг до -31 кг
2. Отмечено улучшение самочувствия и тонуса у 97% испытуемых
3. Установлено значительное улучшение работы функций печени и поджелудочной железы
4. И, как следствие, улучшение обменных процессов в организме

Положительный результат гарантирован вне зависимости от возраста, состояния здоровья или пола. Средняя потеря веса за неделю составляет от 5 до 7 кг.

Подводя итог, хочу подчеркнуть, что намного легче своевременно избавится от лишнего веса, чем бороться с осложнениями гипертонии, диабета, закупорки сосудов и других заболеваний. Любой здравомыслящий должен это понимать.

Нашим центром были проведены ряд исследований с участием добровольцев, с использованием различных популярных средств для похудения, результаты подтвердили высокую эффективность пурпурного чая:

Вступить в борьбу с лишним весом или нет — не повод для сомнений

Сейчас вам повезло, так как до (включительно) Научный Центр Диетологии России проводит акцию для жителей г. : «Стройные после 40, ради сохранения жизни. Победим лишний вес вместе!» В рамках которой Пурпурный чай доступен по цене всего 1 рубль жителям вашего региона! Именно до этого срока необходимо оставить заявку на сайте.

Если вы долгое время не можете избавиться от лишнего веса, пробовали диеты, БАДы и прочие способы похудения, но не получили результата, прямо сейчас перейдите по ссылке и оставьте заявку. Оформить заявку на официальном сайте за 1 рубль

Ирина Пегова изменила имидж и сильно похудела. Секрет похудения она раскрыла поклонникам.

Прелестная отечественная актриса Ирина Пегова всегда радует зрителей своими приятными и узнаваемыми персонажами. Недавно актриса заметно сбросила вес и долгое время отказывалась поделиться своим секретом красоты. Сегодня она сдалась и выложила все нюансы своей диеты. Это действительно стоит внимания.
Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Flemurov.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F1-19

Все детство Иры, практически с рождения, прошло в интенсивных тренировках. Папа, чемпион области по легкой атлетике, мечтал сделать из нее спортсменку. Она занималась фехтованием, художественной гимнастикой, верховой ездой, плаванием, фигурным катанием — постоянно была в движении.

Чтобы «разбавить» физические нагрузки (как-никак барышня!), девочку отдали еще и в музыкальную школу — на скрипку. С этого момента все и пошло не по плану. Музыка потихоньку начала вытеснять из жизни спорт. Ирина пела, сама сочиняла песни, пробовала записываться в профессиональной студии. И не представляла себя вне сцены.

Сначала, правда, пришлось поступить в политех — мама считала, что надо получить нормальную профессию. Потом Ирина купила линзы вместо очков (четыре глаза для актрисы — это чересчур) и с чистой совестью пошла в театральный.

Ее совершенно не смущала комплекция — к тому моменту будущая звезда, в детстве напоминавшая худосочную селедку, стала плотненькой барышней. И приемную комиссию это не смутило. А уж парней и подавно не волновало. Ведь кроме аппетитных форм у нее были очаровательные ямочки на щеках и веселый характер. На них повелся и будущий супруг — актер Дмитрий Орлов.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fimg_7bf5691fb9de70e9015e3ffe6fda888e_2_1200x630

Он увидел Ирину на спектакле и сразу понял, что хочет видеть еще и еще. Потом пересекся с ней на Московском кинофестивале. И снова любовался издали. Знакомиться не решался. Зачем? Жить с актрисами непросто, так что лучше уж обходить их десятой дорогой. Но разве от судьбы уйдешь?
На фестивале в Варшаве они наконец-то познакомились.
Читайте так же:  Что можно кушать 2 группе крови

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fdom_


— До Димы у меня не было достойных вариантов, — вспоминала Ирина. — Да я их и не искала — всегда на первом месте стояла работа. А тут такой обходительный парень, интересный собеседник… Когда услышала, как ласково он разговаривает по телефону с мамой, и вовсе растаяла. Поняла, что это моя половинка.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fpeg11


«Половинка» оказалась крепким орешком. Поначалу кавалер демонстрировал равнодушие. Позже выяснилось, напускное — боялся показать, что безнадежно потерял голову. Так что иногда ей приходилось звонить первой. Но настал день, когда Орлов просто пришел к ней с вещами. И больше не уходил. Через год они сыграли свадьбу. Еще спустя год родилась дочка.

О том, что до этого на раннем сроке беременности у нее случился выкидыш, Ирина не распространялась. Справиться с горем ей помог муж, окруживший любовью и вниманием. К счастью, вскоре на свет появилась Таня, и жизнь приобрела другой смысл. Казалось, счастье будет длиться вечно. А оно закончилось через пять лет.

Сначала Пегова и Орлов перестали выходить вместе в свет. Это сразу же насторожило окружающих, ведь парочка редко появлялась порознь. При возможности даже работали вместе: Дмитрий старался пристраивать жену в те фильмы, где снимался или продюсировал. Потом поползли слухи о разводе.
— Мы хотели разойтись тихо-мирно, но не получилось, — сожалела Ирина.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F3155548c7cd987abf20f01e58e2be213


Вышло с точностью да наоборот: громко и со скандалом. Публику в одинаковой мере волновала моральная сторона вопроса (не иначе кто-то пошел налево!) и материальная (как поделят квартиру в Москве и дом под Нижним Новгородом?).
Ни один из пунктов прояснить так и не удалось.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F111-1

Причинами развода Дмитрий Орлов называл то, что жена «украла у него деньги» — сняла с его счета 7 млн руб. И то, что к расставанию приложила руку теща, внушавшая Ирине, будто муж губит ее карьеру. Но основным аргументом был тяжелый характер супруги.

— Брак, который поначалу был раем, стал адом, — объяснял он в своих интервью. — Одни женщины помогают мужьям проявить себя, выбиться на первые позиции. Другие наоборот — так их притесняют, что трудно не то что творить — жить. У нас была как раз такая ситуация. Я преуспевающий актер, хорошо зарабатываю. Но для Ирины мои достижения ничтожны. На первом месте у нее стояла работа, а какое место занимал я — вообще непонятно. Хорошо, что все закончилось, и можно отдохнуть от наших отношений.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fddd


Пегова не отрицала, что характер у нее действительно не сахар: она сильная женщина, а мужчинам с такими приходится очень трудно. Развод не комментировала. А от 7 млн открещивалась: не брала, и все тут, и муж это прекрасно знает. Так что докопаться до истины СМИ так и не удалось.

Как супруги поделили недвижимость, тоже никто не знает. Дмитрий заявил, что подписано мировое соглашение, которое лично его вполне устроило. Ирина уверяла, что это не соглашение, а настоящий шантаж: ее никто не спрашивал и выбора не оставил — просто ставили перед фактом. Но то, что для нее было важнее всего, она отвоевала — дочку, на которую вроде бы тоже претендовал бывший муж.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F60


— У меня есть родители, Таня, крыша над головой — что еще надо для полного счастья? — говорила актриса после развода.
После этого она не впала в депрессию и не стала заедать горе пирожными. Наоборот — взяла себя в руки. И первое, что сделала, — похудела. Причем сильно.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Firina-pegova-foto-v-yunosti-i-seychas


— За свою жизнь я перепробовала безумное количество диет, — признается она. — Сидела на кефире, на молоке, на яблоках, несоленой индейке, дистиллированной воде — особо ничего не помогало. Теперь борюсь с лишними килограммами под присмотром профессионального диетолога и личного тренера. Каждое утро начинаю с беговой дорожки. Сдерживаю себя в еде: с утра — отруби с киви, в обед — вареная брокколи. Итог — минус 7 килограммов.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F1370560137_pegova9092012-3


Постройневшая и похорошевшая Пегова стала еще более притягательной для противоположного пола, чем раньше. Да и период, когда она «одна и чувствует себя прекрасно», кажется, уже в прошлом. 34-летняя актриса все чаще попадается на глаза журналистам в компании коллеги — 54-летнего сердцееда Анатолия Лобоцкого. Поговаривают, они сблизились во время репетиций спектакля «Таланты и поклонники». Ирина слухи о романе не комментирует. Но если что — она свободна, ей можно…

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F723218

Ирина подготовила свое новое меню. В целом, идея подобного образа питания заключается в исключении жирной и жареной пищи из рациона. Актриса также перестала добавлять в блюда соль и другие специи, начала чаще гулять на свежем воздухе и употреблять большое количество воды.

1. Маленькие порции. Женщина рассказала об идеальном размере порции при похудении: Пища должна поместиться в сжатую ладонь. Столько и едим.

2. Не отвлекаться во время еды. Необходимо сосредотачиваться только на еде. Отвлекаясь на телефоны, телевизор и разговоры, мы чаще всего съедаем больше, чем хотелось бы.

3. Исключаем сладкое. Притягательные тортики, печенья, шоколад и тому подобное лучше всего заменить свежими или высушенными фруктами.

4. После приема пище должно оставаться слабое ощущение голода.

5. Исключаем чай и кофе. А если без этих напитков никак не обойтись, то, по крайней мере, нужно уменьшить их количество.

6. Больше воды. Вода прекрасно притупляет чувство голода и очищает организм.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fb4b65700104b18f02f6775ca417cbdd3-balance-beam

Помимо новой системы питания, женщина заняла себя спортивными тренировками. Силовые, бег, кардио – стали лучшими друзьями певицы и помогли сбросить лишние килограммы гораздо быстрее.
Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Flemurov.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F4-14


Таким образом план действий был ясен, но необходимо было продумать все этапы.

1. Сперва нужно подготовиться. Для начала необходимо помочь организму перестроиться на новую систему питания. Ирина стала больше прогуливаться пешком, пила больше воды и добавляла в пищу меньше соли. За этот период актрисе удалось сбросить целых шесть килограмм.

Читайте так же:  Худеем за месяц отзывы и результаты

2. Диета. В этот период начинается строгое соблюдение всех правил диеты, никаких исключений. Длительность периода зависит от того, сколько человек собирается сбросить килограмм.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fslonn.me%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FMV5BMDliNzhkOWYtZWUwNy00YzI1LWI1OTItOTIyYWU5NTE0ODY2XkEyXkFqcGdeQXVyNjMwOTA1MDM%40._V1_UY1200_CR58506301200_AL_

3. Закрепляем результат. Диета закончилась – можно гулять на всю катушку? Ничего подобного. Для того, чтобы те самые ненавистные килограммы не вернулись к вам через месяц без диеты, необходимо следовать следующим принципам: Не увеличивайте количество съеденных калорий за день. Со временем чувство голода пропадает напрочь, а вес остается тем же. Женщина закрепляла свой результат почти три года.
Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Flemurov.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F5-13

Важен и психологический настрой человека. Не стоит зацикливаться на том, сколько веса вы сбросили сегодня. Процесс похудения требует терпения и не стоит вставать на весы каждые два часа.

Такая система похудения может пригодиться каждому человеку, независимо от его возраста. И она действительно работает.

Завтрак

Примерно за 30 минут до завтрака выпейте два стакана воды. Скушайте кусочек сыра и ломтик хлеба без дрожжей. Два часа спустя подкрепитесь свежими или сухими фруктами.

Обед

Горячий или холодный салат без майонеза – это прекрасный обед. Также не стесняйтесь добавить к рациону постное мясо или морепродукты + 2 ломтика хлеба без дрожжей.

Ужин

Никакого хлеба на ужин. Кушать вечером стоит не позднее семи часов. Прекрасным ужином станет филе рыбы, птицы или говядина. Все готовится на пару. Не забывайте кушать овощи.
Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Flemurov.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F7-7


Также Ирина напрочь отказалась от каш, так как считает их слишком калорийными.

Успехи не заставили себя долго ждать, Ирина выглядит великолепно и никакие косметологи не нужны.

Сегодня у нас в студии Ирина Пегова – российская актриса театра и кино, лауреат премии «Золотая маска», победитель шоу «Танцы со звездами». Ей удалось похудеть за кратчайшее время на целых 27 кг. Встречаем!

Добрый день! Многие наверное меня знают по ролям в кино и программе на Танцы со звездами, но представлюсь – Ирина Пегова, мне 38 лет, живу сейчас в Москве. Мне удалось скинуть целых 27кг, при моем росте 155 см это очень много. Хочу поделиться своей историей успешного похудения и очень надеюсь, что помогу многим людям избавиться от лишнего веса!

Начиная с 20 лет я не могла похвастаться своим весом, ну и конечно после родов удалось основательно располнеть. Это просто ужас.

Подтверждаю! И ваш нынешний внешний вид – это просто невероятно! Что же вас с подвигло начать худеть и с чего вы начали своё похудение?

Наверное, это мечта любой девушки кушать, что угодно и не толстеть, а к тому же при всем этом иметь великолепную фигуру. Нам повезло, что в 21 веке это стало реальностью, но сначала я увлеклась большим количеством всевозможных диет, перепробовала самые популярные из них. Какое-то время я сидела на кефире и яблоках, на кремлевской диете, на хваленой диете Дюкана, потом ела одни овощи на протяжении недели, пыталась исключить углеводы вообще, но эффект от подобных диет был совсем недолгим.

Как вы можете заметить у меня были сложности с движением, я постоянно потела на съемках и у меня было целых 2(!) подбородка вместо одного.

Как только я начинала питаться как обычно – килограммы возвращались и приносили с собой еще больше, чем было до. Подобные диеты были довольно трудными, я иногда срывалась, что в итоге сводило результат к минимуму. Помимо этого, я заметила, что у меня начали слоиться ногти, появились секущие концы волос, усталый вид лица, а также мешки под глазами. Очень часто болела голова, и я уставала даже если ничего толком не делала, у меня не было сил на занятия спортом, да и с мои весом особо не побегаешь. Тем более говорят вообще бегать вредно, на коленные суставы огромная нагрузка.

Что же случилось дальше? Сейчас Вы просто другой человек.

И вот, когда после всех этих неудач я уже совсем пала духом, и тут мне предложили работу (съемку в одном сериале, который выйдет в следующем году), где я должна была сыграть главную роль, но условие было – похудеть, чтобы вписаться в роль полностью. Я согласилась. Ко мне приставили лучшего диетолога, который и предложивший мне средство, которое сможет в самый короткий срок сбросить лишние килограммы. Мое условие – средство должно было быть полностью натуральным, химию я не признаю!

В течение месяца мне давали пить комплекс, чтобы я срочно успела похудеть к съемкам.

Что это было, какая-то новая диета? И что это за препарат – кажется МЕТА?

МЕТА это не препарат, это абсолютно натуральный комплекс для ускорения метаболизма и контроля аппетита. Я всегда страдала приступами обжорства, могла съесть сколько бы мне не положили, после чувствовала себя плохо, меня грызла совесть за лишние ложки съеденного. С помощью комплекса МЕТА научилась говорить себе: “СТОП, ты же наелась!” Я наконец научилась бороться со зверским аппетитом, перед едой растворяла в стакане пакетик-саше комплекса МЕТА и приступала к трапезе, съедала намного меньше чем было в тарелке. А после еды принимала таблетки комплекса МЕТА для ускорения метаболизма, заметила, даже если съела тяжелую пищу типа грибов с картошкой не было больше той тяжести в желудке, покушал, выпил таблетку и побежал работать дальше.

Комплекс действительно натурален по своему составу: экстракт ягод асаи и яблочный пектин, в них куча полезных веществ, слышала что ягоды асаи выводят лишнюю жидкость из организма, а с ней и выходят токсины. Эль-карнитин и лимонная кислота очень быстро сжигают углеводы и ускоряет обмен веществ, разгоняют метаболизм. Никогда не думала, что смогу похудеть в короткие сроки без мучительных диет, и что самое главное – безопасно! После недели “эксперимента” я действительно почувствовала себя лучше. Я НИЧЕГО НЕ МЕНЯЛА В РАЦИОНЕ, питалась абсолютно так же, но худела. Мое питание походило на дробное, мне не хотелось объедаться, я получала невероятное удовольствие от пищи. Мне показалось, что ушло 1,5-2 кг., но когда я встала на весы, то обомлела – МИНУС 5 кг! Как это? Такой эффект от 1 упаковки саше и одной банки таблеток? Я просто испугалась и побежала к своему диетологу.

Читайте так же:  Расписание болезней ожирение

Врач подтвердил, что это нормальный процесс и опасности нет, и рекомендовал мне не прерывать курс для полного усвоения веществ и принимать МЕТА в комплексе (пакет-саше+таблетка), я так и делала, результат как видите на лицо. После слов своего диетолога я успокоилась, он лучше знает обо всех тонкостях похудения. Комплекс МЕТА заменил мне чашку утреннего кофе, бодрит и имеет прикольный вкус. Пакетики-саше мне очень пришлись по душе, я ужасная сладкоежка, мне заменяет по вкусу пачку мармелада. Летом вообще пила со льдом как коктейль. Но самый большой плюс, можно кушать практически любые продукты, любой жирности и худеть. Красота!

После второй недели я уже ждала повторения чуда. К хорошему быстро привыкаешь и на результат меньше минус 5 кг я уже была не согласна. Я СБРОСИЛА 6 КГ.! Почти 1 кг. в день, как вам? Лично у меня крылья за спиной выросли. Итоги 3-й и последующих недель – были ниже, но и веса лишнего оставалось все меньше.Я пила комплекс МЕТА полтора месяца и похудела на 27 кг без всяких усилий, диет и тренировок!

Интересно то, что с момента моего похудения прошло уже намного больше 2-х месяцев, МЕТА я больше не пью, а вес не возвращается. Вот уж действительно надежный результат, хотя пару упаковок, на всякий случай, держу дома. Теперь не стыдно и на публике появиться.

Потрясающе! Ирина, уверен многим зрительницам будет интересно, есть ли растяжки после такого интенсивного похудения?

— Нет, комплекс МЕТА заметно улучшает упругость и подтяжку кожи, с этим проблем нет.

Что с кожей? Как она так стянулась?

— Кожа стягивается идеально! У меня, как и у моих знакомых, никаких проблем не было.

Что с питанием? На какую диету можете посоветовать сесть?

— Теперь я против диет. Многие диеты просто вредны для организма! Достаточно растворить пакет-саше МЕТА в стакане воды и выпить до еды, а после приема пищи выпить таблетку комплекса МЕТА. Я бодра и полна сил, о еде практически не думаю, а раньше постоянно ловила себя на мысли, что много думаю о еде. Мечтаю, то о роллах, то о жареной курочке. Как сказал мой диетолог, кушать меньше хочется, потому что наладилась работа ЖКТ, и комплекс МЕТА подкожный жир перерабатывает в энергию.

Правда ли надо перестать есть вечером после 18:00?

— Это ерунда! Можно есть, так как привыкли или как получается! Конечно же, в целом, для здоровья надо кушать часто и по чуть-чуть! Я стараюсь питаться дробно, но с моим графком не всегда выходит.

Ирина, весь зал уже в нетерпении узнать где все-таки достать такой полезный комплекс МЕТА и вообще реально ли достать обычным гражданам?

— Настоящий сертифицированный комплекс МЕТА можно заказать только на сайте ОФИЦИАЛЬНОГО поставщика, действующего в России и СНГ. Вот ссылка на их сайт здесь.

Спасибо, Ирина. Надеюсь все успели записать? Что же, было очень интересно услышать ваш рассказ! Может желаете что-то сказать телезрителям?

— Вам спасибо! Скажу лишь то, что не откладывайте своё похудение, ибо вы сами не заметите как через год прибавите еще десяток килограмм, и будет уже поздно что-то предпринимать. Также, кто худеет с помощью комплекса МЕТА – пишите на сайте свои отзывы. Ну и смотрите сериал со мной, скоро он выйдет на экраны!

Мы попросили прокомментировать историю Ирины Пеговой специалистов-диетологов:

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=http%3A%2F%2Frosminzdrav.info%2Fimg%2Fdoc

Алексей Владимирович Ковальков – российский врач диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению, известный теле и радио ведущий.

“Как специалист с 30-летним стажем, хочу вас уверить. Популярные в народе методы похудения – низкокалорийные диеты, монодиеты, истязания себя физическими нагрузками до обмороков – все это РАБОТАЕТ ПРОТИВ ВАС И ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Согласен, временный эффект есть, но в итоге вы получаете замедленный, “убитый” обмен веществ.

А ведь, для того чтобы сохранить ту форму к которой вы пришли, нужно иметь крайне быстрый метаболизм.

Средство является комплексным поэтому и принимать его нужно комплексно. Пакет-саше принятый перед едой контролирует обманчивое желание покушать и переесть, тем самым человек сам того не замечая начинает питаться дробно в малых количествах, по 5 раз в день, не переедая. таблетка комплекса МЕТА принятая после еды включает обменные процессы организма, заставляя съеденный обед перерабатываться в энергию и сжигать застоявшиеся жировые отложения. Благодаря минеральным веществам, ускоряются обменные процессы в 5-7 раз. Организм быстро расходует все накопленные жировые запасы и НЕ ДАЕТ ОБРАЗОВЫВАТЬСЯ НОВЫМ. На данный момент я считаю это средство единственным эффективным способом ЗДОРОВОГО ПОХУДЕНИЯ”.

В НИИ Диетологии и Питания РАМН мы провели исследования свойств комплекса МЕТА.

В результате 30-ти дневного исследования группы добровольцев из 17 человек с лишним весом более 10 кг, были получены следующие результаты:

1. Зафиксировано резкое снижение веса у всей группы испытуемых от -7 кг до -31 кг.
2. Отмечено улучшение самочувствия и тонуса у 97% испытуемых.
3. Установлено значительное улучшение работы функций печени и ЖКТ.
4. И, как следствие, улучшение обменных процессов в организме.

Положительный результат гарантирован вне зависимости от возраста, состояния здоровья или пола. Средняя потеря веса за неделю составляет от 5 до 7 кг.

Подводя итог, хочу подчеркнуть, что намного легче своевременно избавиться от лишнего веса, чем бороться с осложнениями гипертонии, диабета, закупорки сосудов и других заболеваний. Любой здравомыслящий человек должен это понимать.

Читайте так же:  Худеем 50 кг

Нашим центром были проведены ряд исследований с участием добровольцев, с использованием различных популярных средств для похудения, результаты подтвердили высокую эффективность комплекса МЕТА:

Вступить в борьбу с лишним весом или нет — не повод для сомнений

Сейчас вам повезло, так как до сегодня Научный Центр Диетологии России проводит акцию под названием «Двойной удар по лишним килограммам». В рамках этой акции комплекс МЕТА доступен в пол цены! – 50% на таблетки и 50% на пакеты-саше. Именно до этого срока необходимо оставить заявку на сайте.

Если вы долгое время не можете избавиться от лишнего веса, пробовали диеты, БАДы и прочие способы похудения, но не получили результата, прямо сейчас перейдите по ссылке и оставьте заявку.

Звезд не узнать! Пухлые малыши выросли в стильных знаменитостей

Этих артистов и телеведущих в детстве любили потрепать за щечки: они росли милыми и пухленькими детьми. Благодаря таланту и силе воли из них получились стильные и талантливые артисты, у которых сейчас много поклонников. Teleprogramma.pro заглянула в семейные фотоальбомы звезд.

АНДРЕЙ МАЛАХОВ
Самого известного в стране телеведущего глянцевые журналы регулярно называют самым стильным. Для этого недостаточно модно и дорого одеваться — нужно иметь спортивную фигуру и ухоженную внешность. Андрей упорно трудится над своим телом. Малахов с детства рос крепышом и даже когда стал популярным, имел круглые щечки и лишний вес. (На фото вверху Андрей Малахов в детстве и сейчас).

Тогда Андрей обратился за помощью к диетологу Маргарите Королевой и пошел в спортзал. Что получилось в итоге — спортивное накачанное тело любимца всех домохозяек страны.
— Мы с Андреем начали тренировки двенадцать лет назад, — рассказал в интервью жураналу «Телепрограмма» элит-тренер сети фитнес-клубов World Сlass Павел Полуэктов. В то время не было социальных сетей, поэтому трансформации, которые начали с ним происходить после работы над своим телом, были отмечены всего лишь на страницах глянцевых журналов и в рекламных фотосессиях.
Звездный тренер Полуэктов и сила воли Андрея Малахова, который правильно питается, посещает клиники и санатории по очищению организма, и регулярно ходит в спортзал сделали из склонного к полноте мальчика секс-символ российского телевидения.

СВЕТЛАНА ПЕРМЯКОВА

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fs5.cdn.teleprogramma.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2F7e41b36f18a756fff40a2c07b6cb4abd


— Смотри, толстая, а такая деловая! Так мне заявил один мальчик в пионерлагере, — вспоминает актриса и телеведущая Светлана Пермякова. — Это была реакция на то, что я, обладая обостренным чувством справедливости бросилась защищать девочку, которую обижали.
Света не заплакала, ей даже не было обидно, потому что знала — она красивая, умная и любимая. Это был результат правильного воспитания — в семье девочку окружали любовью и заботой, постоянно подчеркивала, что она уникальный ребенок. Светлана Пермякова росла младшим ребенком, единственной дочкой, поэтому родители и братья считали ее «принцессой», «солнышком», «самой любимой».
— Я и росла симпатичной девчонкой с длинной косой. Не худой! Но комплексы по поводу веса у меня не могли развиться ни в детстве, ни во взрослой жизни. Сорняки не прорастают на любовно удобренной родными почве, — справедливо считает Светлана Пермякова.
Сейчас успешная артистка, телеведущая проекта «О самом главном», режиссер, совладелица театрального агентства периодически то теряет несколько килограмм, то набирает. Главное, что Светлана Пермякова чувствует себя счастливой рядом с дочкой, надежным мужским плечом и на любой работе. Недавно актриса приняла участие в проекте

ИРИНА ДУБЦОВА

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fs5.cdn.teleprogramma.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2F601774a75b49a9c48653c181ab68a74d


Певица смогла кардинально похудеть после того, как прошла генетический тест (сдавала слюну) и узнала какие продукты должна исключить из рациона. Ирине Дубцовой, к примеру, не рекомендовали крупы, от которых она, как оказалось, поправляется.

ИРИНА ПЕГОВА

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fs7.cdn.teleprogramma.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fcb0be45de082ac2728699b8da573c38b


При росте 155 см вес актрисы колеблется в районе 60-63 кг. С детства актриса занималась бегом, плаванием, художественной гимнастикой. Пегова всегда была пышкой, но пару лет назад избавилась от косы, перекрасила волосы и стала правильно питаться, заниматься йогой, вспомнила о детском увлечении плаванием и бегом. Ирина не мечтает охудеть до состояния «высушенной воблы», но стремится к подтянутой спортивной фигуре.
«Я росла с ощущением того, что внешность не имеет значения. Близкие считали меня красавицей, а в школе я была девочкой активной и меня не задирали, даже в те годы, когда немного поправилась», — признавалась Ирина.

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fs7.cdn.teleprogramma.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fbce4e2e9fa2cb4d80cab0687cc6004eb

Ирина Пегова на весеннем базаре. 22 марта 2017 год.

АЛЕКСАНДР ПАНАЙОТОВ

Мама артиста повар, поэтому кормили его всегда вкусно и много. Но Александр взял себя в руки и похудел: сел на диету (за основу взял правила питания Дюкана) и ежедневно занимался в спортзале.

КСЕНИЯ БОРОДИНА

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят proxy?url=https%3A%2F%2Fs1.cdn.teleprogramma.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2F570ab980cf676fcb6d6d0ea209d6a8da

Фото: Instagram.com

Миниатюрная ведущая «Дома-2» поправилась после первых родов, но взяла себя в руки (диета, спорт) и быстро похудела и даже книгу о своем опыте написали. Пухлая симпатичная школьница Ксюша к старшим классам вытянулась,

СЕРГЕЙ ШНУРОВ

Сейчас музыкант не такой «пухлик», как в юные годы. При этом спортзал Сергей не посещает, но за питанием следит, пьет алкоголь теперь только по праздникам. Но физических нагрузок у Шнурова хватает — концерты почти каждую неделю. Над ЗОЖем он иронизирует только в своем творчестве:
Говорят, что пить не в моде.
В моде щас какой-то ЗОЖ.
Я скажу вам при народе.
ЗОЖ — это вообще…

Изображение - Ирина пегова как похудела пусть говорят 3568945767745
Автор статьи: Валентина Толмачева

Позвольте представиться. Меня зовут Валентина. Я чуть меньше 10 лет занимаюсь диетологией и йогой. Считаю себя профессионалом и хочу помочь посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here