Сегодня ответим на вопросы на тему: "Похудения худеем за неделю", а наш диетолог Валентина Толмачева даст свои комментарии и рекомендаци.

Хотите похудеть за неделю в домашних условиях? С диетой Леовит мечты станут реальностью!

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars_crystal%2Frating_on

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars_crystal%2Frating_onИзображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars_crystal%2Frating_onИзображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars_crystal%2Frating_on Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-postratings%2Fimages%2Fstars_crystal%2Frating_on

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F1-chaj-zhiroszhigayushchij-dlya-snizheniya-vesa

Доброго времени суток, дорогие друзья. Сегодня хочу вам рассказать о том, как эффективно похудеть. Речь пойдет о самой, пожалуй, легкой диете. Ведь вам ничего не придется готовить! Яркий пример такого похудения – Ксения Бородина. Как она это сделала и что это за комплекс. Итак, худеем за неделю в домашних условиях: этапы диеты, меню, отзывы.

«Худеем за неделю» — это система питания, разработанная компанией «Леовит нутрио». Комплекс подразумевает низкокалорийное меню. Подойдет данный рацион в первую очередь тем, кому некогда готовить диетические блюда. Вся готовка сводится к заливке содержимого пакетика кипятком. Также система оптимальна для тех, кто много времени проводит на работе. Не нужно таскаться с судочками, а маленькие пакетики поместятся даже в карман одежды.Заниматься подсчетом калорий тоже нет необходимости. Все уже сделано!

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Данная программа приучает к малым порциям, с ней вы отвыкните от переедания. За неделю на такой диете можно избавиться от 1-5 кг.

Продукты, которые входят в состав комплекса направлены на очищение организма. А также на регулировку обмена веществ и сжигание жира. В период диеты при необходимости можно готовить дополнительные продукты. Что именно разрешено – есть в инструкции к диете.

Помимо стандартного 7-ми дневного курса, Леовит предлагает экспресс похудение за 3 дня. Принцип тот же — низкокалорийное меню. Несмотря на ограниченность в калориях, диета сбалансирована. Продукты из пакетов имеют все необходимые минералы и микроэлементы. Меню включает каши, супы, гарниры, кофе, капучино и диетические батончики. Голодными вы точно не останетесь.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F2-hudeem-za-nedelyu-v-domashnih-usloviyah-na-diete-leovit

Что же находится в упаковке? Там находятся сублимированные продукты. Они подвергаются вакуумно-сублимационной сушке, которая позволяет сохранить все полезные вещества и витамины. При этом, сохраняется их текстура, вкус и аромат.

Ксюша Бородина прекрасно похудела благодаря данному комплексу. Это конечно произошло не за одну неделю. Ксения придерживалась комплекса длительно, пока не приучила себя правильно питаться. В продаже вы можете увидеть разные сундучки «Худеем за неделю». Вы можете ограничиться недельным меню, если ваша цель несколько килограмм. Если же у вас «наполеоновские планы», вам подойдет поэтапное похудение, которое предлагает «Леовит нутрио». Похудение по данному комплексу будет проходить в 3 этапа.

В первый этап вы приобретаете сундучок «Очищение организма». Меню в нем рассчитано на 5 дней. На этом этапе выводятся токсины из организма и ускоряется метаболизм. Помимо этого, вы избавитесь от лишней воды. В первые три дня калорийность не превышает 950 калорий. 4-ый день разгрузочный – всего 245 калорий.

В 5 день калорийность рациона не превышает 886 калорий. Происходит активное очищение организма. Многие отмечают улучшение состояния кожи. В 6-7 день вам разрешено употреблять белковые продукты. Готовить можно самостоятельно или приобрести продукты «Худеем за неделю». Рекомендовано также выпивать не менее 3 стаканов минеральной воды без газа в сутки.

На этом этапе вам понадобится сундучок «Снижение веса». На этой неделе вы будете продолжать придерживаться правильного питания. Калорийность каждого дня не превышает на этом этапе 850 калорий. В эту неделю можно включить прием витаминов.

Активные жиросжигающие компоненты диеты приведут к похудению. Также у вас будет снижаться аппетит. Благодаря сбалансированному меню ускорится обмен веществ.

На этом этапе вам необходимо будет закрепить результат. Важно придерживаться средней калорийности — в сутки не более 1800 ккал. Углеводов в такой пище должно быть не более 150 г.

Длиться этап может от одного до трех месяцев. В этот этап вы должны приобретать диетическое питание от компании Леовит. Также обязательно раз в неделю покупать сундучок «Разгрузочный день». И раз в месяц сундучок «Экспресс диета на три дня».

Данная система предлагает 6 видов меню. Основное, средиземноморское, вегетарианское и традиционное меню. А также «экспресс диета на три дня» и «разгрузочный день».

Этот рацион очень близок к привычному меню многих хозяек. Блюда здесь преимущественно славянской кухни. Это борщ, щи, суп куриный и по-кавказски. Данный рацион позволяет скинуть 2-5 кг за неделю. Вторые блюда включают пюре, макароны, гречку, лапшу. Из напитков – все то же, что и в основном меню.

Читайте так же:  Как избавиться от лишнего веса

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.piluli.ru%2Fimages%2Fsmacs_images%2Fproducts%2F000%2F039%2F013%2Foriginal_hudeem_za_nedelju_traditsionnoe_menju_s_myasom_novinka_kompleks_5_dnej_www_piluli_ru_eapt210186

Данное меню подходит всем кроме вегетарианцев. Комплекс рассчитан на 7 дней, за это время можно потерять 2-4 кг. Меню включает в себя овощные и мясные супы и борщи. Вторые блюда мясные и овощные, также включены крупы. В пакетиках вы найдете макаронные изделия, грибы и рыбу. Из напитков это чай жиросжигающийи капучино с таким же эффектом. А также кофе, кисель, компот.

Сундучок поможет похудеть вегетарианцам, а также всем любителям растительной пищи. Данное меню очень хорошо влияет на общее состояние кожи. В качестве первых блюд здесь овощные и сырные супы с крупами, грибами. На второе также овощи, каши, макароны. Из напитков чай для похудения, компот, кисель.

Этот рацион самый полезный, так как обогащен микроэлементами и витаминами. В данное меню включены французские, итальянские, испанские блюда. В пакетиках вы найдете супы-пюре, поленту, каши, пасту, паэлью и даже пудинг. Из напитков: чай, кисель, кофе.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.piluli.ru%2Fimages%2Fsmacs_images%2Fproducts%2F000%2F139%2F605%2Foriginal_hudeem_za_nedelju_sredizemnomorskoe_menju_kompleks_5_dnej_www_piluli_ru_eapt209425

Здесь все просто, рацион рассчитан на 360 калорий в сутки. На завтрак легкий суп, чай жиросжигающий. В обед снова легкий супчик и компот. Перекус фруктовым батончиком, и очищающим киселем. На ужин супчик с крапивой и шпинатом, чай.

Меню рассчитано таким образом, что калории в сутки не превышают 400 ккал. Здесь есть каши, легкие супы, батончик с фруктами и даже горячий шоколад.

Данная диета прошла все необходимые клинические испытания. Их проводили в ГУ НИИ Питания РАМН. Специалисты убедились в ее эффективности, а также отметили следующие положительные моменты:

  • доступная цена диеты и простота в применении;
  • можно использовать дома, на работе и даже в поездке;
  • комплекс включает вкусное и быстрое питание;
  • снижение веса происходит постепенно. Без ущерба для здоровья;
  • блюда данной диеты не содержат вредных компонентов. Это позволяет использовать комплекс длительно.

Во многих отзывах люди пишут, что данный комплекс им советовали диетологи. Естественно, как и у любой диеты и у этой есть свои противопоказания. Любые хронические заболевания ЖКТ требуют согласования с лечащим врачом. Также диету нельзя применять беременным и детям. В детском возрасте натуральные продукты предпочтительнее. Что же касается беременных, любое похудение — это стресс для организма. Как может отреагировать плод на такой стресс неизвестно.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F3-cena-na-chaj-dlya-pohudeniya-leovit

Противопоказания расписаны в инструкции к диете. Поэтому каждый может решить для себя подходит ему данный комплекс или нет. Продолжительность диеты не должна превышать 10 недель. Так как в ней используются исключительно сублимированные продукты. Обязательно нужно делать перерыв. Если же такая продукция используется один раз в день, можно перерыв не делать.

Худеем за неделю в домашних условиях: отзывы и результаты

Проштудировав интернет на предмет отзывов, я пришла к выводу, что диета действительно эффективна. Хочу поделиться с вами мнениями уже применивших комплекс. А также приведу вам для наглядности фото похудевших — до и после.

Елена:Неделю сидела на традиционном меню. Особых проблем не испытывала, есть не хотелось. Похудела на 2 кило, результатом довольна.

Фиона:Я один сундучок использовала 2 недели. Делала так, в день ела только пакетик супа и каши. По калориям получалось не больше 200. В выходные готовила сама, тушила или грудку куриную, или рыбу. В месяц использовала 2 набора. Больше всех понравился мясной набор традиционный. Похудела на 6 кг.

Алина: Мне не помогло, но я и не прошла курс. Пища не вкусная, постоянно хотелось есть. Мне все было на один вкус: и каши, и супы, а кисель противный какой! Однозначно больше не куплю, похудеть хочется но не так.

Ксения:Я за неделю похудела на 3 кг и заработала гастрит. Потом стала питаться как обычно и все мои кило ко мне вернулись.

Маришка:Брала программу на 5 дней. Понравилось, что есть завтрак, обед, ужин, не нужно менять свой распорядок, все привычно. Все что требуется – закипятить воду и залить то что в пакетике. Блюда вкусные. За 5 дней скинула 2,5 кг.

Читайте так же:  Ожирение в области живота причины

Элла: Я за два месяца скинула 8 кг. Нравится, что не нужно ничего готовить и подсчитывать калории. Заварил и съел. )) Подсадила на эту диету сестру с подругой

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F4-gde-mozhno-kupit-zhiroszhigayushchij-chaj

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F5-ehffektivnoe-pohudenie-na-zhiroszhigayushchem-chae

Преимущества комплекса прежде всего в экономии времени. Всегда найдется пару минут, чтобы залить смесь кипятком. Простота приготовления позволяет не нарушать график приёма пищи. Даже в рабочее время такая диета позволяет быстро перекусить. Сублимированные продукты лучше консервированных.

Компания Леовит не использует красителей и усилителей вкуса. А также консервантов. Поэтому данный вид продукции безопасен для здоровья.

Несомненным плюсом данной диеты являются разнообразные блюда. При низкой калорийности каждый может выбрать меню, которое ему нравится. В данном комплексе не запрещено сочетать сублимированное меню с обычными продуктами. В итоге питание получается дробное, полноценное, диетическое.

Все напитки из меню имеют особый состав. Благодаря ему улучшается обмен веществ, снижается аппетит. Выводятся токсины и улучшается перистальтика кишечника. Калории не нужно контролировать, так как в меню все посчитано.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Ftakioki.life%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F6-snizhenie-vesa-za-nedelyu-s-leovit

К недостаткам можно отнести:

  • Нет достоверных фактов насколько сублимированное питание полноценно. Поэтому злоупотреблять им все же не стоит. Обычные продукты нужно также включать в рацион.
  • Кофе из меню содержит мочегонное, кофеин, гуарану. У гипертоников и людей с больными почками могут быть негативные последствия.
  • Все блюда из меню заливают кипятком. А это значит, что многие витамины частично разрушаются. Особенно это касается фолиевой кислоты и витамина С.

Хочу посоветовать вам, где можно приобрести данный комплекс.

Проще всего конечно на сайте производителя — ЛеовитОнлайн . Но доставка в регионы может быть долгой и дороговатой. Поэтому ищите продукцию на сайтах интернет-аптек имеющих региональные склады — Пилюли.ру и Аптека.ру .

Желая получить отличную фигуру — мы хотим сделать это как можно скорее. И тогда на помощь приходит диета на 1 неделю. Ведь за этот срок вполне реально избавиться от 5 до 10 кг лишнего веса. Мы подобрали для вас несколько эффективных диет. Итак, худеем за неделю.

За такой короткий срок похудеть вполне реально, но стоит понимать — быстрые диеты — это всегда жёсткие диеты. Для полноценного эффекта следует соблюдать ряд общих и важных правил.

  1. Пить 2-3 литра чистой воды. Без добавок, газов, примесей, сахара. Старайтесь пить воду за 30-40 минут до еды, как это описано в «Водной диете».
  2. Чай и кофе — воспринимается нашим организмом, как еда. Поэтому не стоит их пить вместо воды. При этом допускается заменить литр воды натуральным зелёным чаем, без добавок и сахара.
  3. Откажитесь от всего сладкого: сахар, мёд и даже сахорзаменитель — лучше спрятать в шкаф.
  4. Любые быстрые диеты за неделю ставят под полный запрет соль.
  5. Старайтесь есть в одно и то же время. При этом маленькими порциями. Лучше если вы разделите приёмы пищи на 5-6 раз в день. Это позволит вашему организму находиться в постоянной работе. Промежуток между приёмами пищи должен составлять 2-3 часа.
  6. Нельзя есть солёную, копчёную, жирную, жареную, мучную и сладкую пищу.
  7. Лучше отказаться от крахмалистых овощей, типа картофеля (можно только, если он есть в меню). И сладких фруктов: бананов, фиников, винограда.
  8. Ешьте больше зелени. Она почти не содержит калорий, а вот полезных веществ и клетчатки в ней — навалом.

Эта хорошая диета на неделю позволит вам сбросить до 9 кг лишнего веса. Основа меню в ней — фасоль, богатая растительным белком и овощные салаты. По сути это овощная диета на неделю, позволяющая сохранить белковый баланс в вашем организме.

День 1

Завтрак

  • обезжиренный кефир — 1 стакан;
  • тост с небольшим кусочком твёрдого сыра.

Перекус

  • любые ягоды и фрукты — 100 гр.

Обед

  • отварная или консервированная фасоль — 100 гр.;
  • салат из свежих овощей (можно заправить растительным маслом);
  • чай без сахара.

Ужин

  • отварная фасоль — 100 гр.;
  • овощной салат (не забывайте про зелень);
  • стакан натурального сока.

День 2

Завтрак

  • нежирный творог (до 5%) — 100 гр.;
  • зелёный чай без сахара.

Перекус

  • ягоды или фрукты — 100 гр.

Обед

  • отварная или консервированная фасоль — 100 гр.;
  • салат из свежих овощей с красной квашеной капустой;
  • стакан сока или чая без сахара.

Ужин

  • фасоль — 100 гр.;
  • отварная рыба — 100 гр.;
  • чашка зелёного чая без сахара.
Читайте так же:  Диета минус 20 кг за 2 месяца

День 3

Завтрак

  • обезжиренный кефир (1%) — 250 мл.;
  • тост с кусочком сыра.

Перекус

  • ягоды или фрукты — 100 гр.

Обед

  • фасоль — 100 гр.;
  • овощной салат;
  • стакан свежевыжатого сока.

Ужин

  • варёная фасоль — 100 гр.;
  • салат из свежих овощей;
  • стакан натурального томатного сока.

День 4

Завтрак

  • обезжиренный творог — 100 гр.;
  • кофе или зелёный чай без сахара.

Перекус

  • фрукты или ягоды — 100 гр.

Обед

  • отварная фасоль — 100 гр.;
  • фруктовый салат (можно заправить его нежирным йогуртом).

Ужин

  • варёный рис (без соли) — 50 гр.;
  • варёное куриное филе — 100 гр.;
  • чашка чая без сахара.

День 5

Завтрак

  • нежирный йогурт без сахара — 100 гр.;
  • стакан свежего сока или чашка кофе без сахара.

Перекус

  • любимые ягоды или фрукты — 100 гр.

Обед

  • фасоль в отварном виде (можно консервированную) — 100 гр.;
  • лёгкий салат из свежих овощей или квашеной капусты.

Ужин

  • фасоль — 100 гр.;
  • салат из свежих овощей с растительным маслом;
  • 2 отварные в мундире картофелины;
  • стакан свежевыжатого томатного сока.

День 6

Завтрак

  • твёрдый сыр — 50 гр.;
  • тост;
  • чашка кофе или чая без сахара.

Перекус

  • стакан обезжиренного кефира.

Обед

  • нежирный творог — 100 гр.;
  • овощной салат;
  • стакан свежего сока.

Ужин

  • фасоль — 200 гр.;
  • любые фрукты — 100 гр.

День 7

Завтрак

  • нежирный йогурт или творог — 100 гр.;
  • стакан кофе или чая без сахара.

Перекус

  • любые ягоды или фрукты — 100 гр.

Обед

  • варёная фасоль — 100 гр.;
  • овощной салат с зеленью.

Ужин

  • овощной суп — 200 гр.;
  • фасоль — 100 гр.;
  • стакан свежевыжатого сока из апельсина или грейпфрута.

Куриные яйца — не только простая еда, но ещё и весьма эффективная для похудения. Яичная диета на неделю позволит вам сбросить излишки веса до 5-8 кг. По сути, это типичная безуглеводная диета меню на неделю составлено так, чтобы у вас не было скачков сахара.

День 1

Завтрак

  • 2 варёных яйца;
  • грейпфрут или апельсин;
  • кофе или чай без сахара.

Обед

Ужин

  • 2 яйца;
  • винегрет без масла;
  • грейпфрут или апельсин;
  • чай из трав.

День 2

Завтрак

  • 2 варёных яйца;
  • грейпфрут (можно заменить апельсином);
  • чёрный кофе без сахара.

Обед

Ужин

  • 2 варёных яйца (можно заменить постным мясом);
  • салат из сельдерея, помидора, огурца и лука.

День 3

Завтрак

  • 2 варёных яйца;
  • грейпфрут;
  • кофе или чай без сахара.

Обед

  • 2 варёных яйца;
  • тушёный шпинат;
  • зелёный чай.

Ужин

  • 2 варёных яйца;
  • винегрет без масла;
  • творог;
  • чай из трав.

День 4

Завтрак

Обед

  • 2 варёных яйца;
  • тушёный шпинат;
  • чёрный кофе.

Ужин

  • 2 варёных яйца или отварная морская рыба;
  • винегрет без масла;
  • травяной чай.

День 5

Завтрак

  • 2 варёных яйца;
  • апельсин или грейпфрут;
  • кофе без сахара.

Обед

Ужин

  • отварная морская рыба;
  • винегрет с капустой;
  • чёрный кофе без сахара или зелёный чай.

День 6

Завтрак

Обед

Ужин

  • 2 варёных яйца (можно заменить постным мясом);
  • овощной салат из помидора, огурца и сельдерея;
  • чай из любимых трав.

День 7

Завтрак

  • 2 варёных яйца;
  • грейпфрут;
  • кофе или чай.

Обед

  • 2 варёных яйца или отварная курица;
  • томат;
  • грейпфрут.

Ужин

  • 2 варёных яйца или снова замена на курицу;
  • салат из моркови и капусты;
  • кофе или чай.

Белковая диета на неделю позволяет питать нашу мышечную ткань, за счет чего она не разрушается. При этом важно свести на минимум углеводы, тогда организм начнет сжигать жиры для реализации энергии.

Меню белковой диеты на неделю

День 1

Завтрак

  • творог (можно смешать с нежирной сметаной);
  • зелёное яблоко;
  • зелёный чай.

Перекус

Обед

  • варёная куриная грудка;
  • овощной бульон;
  • салат из свежей капусты с зеленью.

Перекус

  • половинка апельсина (можно заменить грейпфрутом).

Ужин

  • стакан кефира;
  • зелёный чай без сахара.

День 2

Завтрак

  • омлет с ветчиной;
  • ржаной хлебец;
  • 2 томата.

Перекус

Обед

  • тушёная с овощами рыба;
  • зелёное яблоко.

Перекус

Ужин

  • отварная говядина;
  • салат из свежих огурцов.

День 3

Завтрак

Перекус

Обед

  • запечённая куриная грудка;
  • помидоры с зеленью.

Перекус

Ужин

  • тушёная фасоль с грибами;
  • листовой салат.

День 4

Завтрак

Перекус

Обед

  • варёная рыба;
  • половина грейпфрута.

Перекус

Ужин

  • отварные креветки;
  • свежая зелень;
  • зелёный чай.

День 5

Завтрак

  • овсяная каша на воде (без сахара) с кусочками яблока;
  • зелёный чай.

Перекус

Обед

  • варёная чечевица;
  • салат из свёклы с зеленью.

Перекус

Ужин

  • запечённое куриное филе;
  • свежий салат из капусты и моркови.
Читайте так же:  Худеем с малышевой официальный

День 6

Завтрак

Перекус

Обед

  • овощной суп с говядиной.

Перекус

Ужин

День 7

Завтрак

  • натуральный йогурт без сахара;
  • фруктовый салат.

Перекус

Обед

  • отварные морепродукты;
  • салат из огурцов и болгарского перца.

Перекус

Ужин

  • отварная рыба (можно сделать гриль);
  • салат из квашеной капусты с луком.

В этом меню белковые продукты можно менять местами.

Описание программы питания «Худеем за неделю» от Леовит

Проблемы с лишним весом беспокоят многих людей. Это может быть связано с различными причинами, однако, избавиться от килограммов всегда достаточно трудно.

Если сбросить небольшой вес нужно в короткие сроки, на помощь приходят различные вспомогательные средства. Однако, не все из них эффективно справляются со своей задачей, а некоторые и вовсе небезопасны и оказывают негативное воздействие на организм.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2Fleovit

Последнее время появилось множество различных средств, которые быстро справляются с проблемой лишнего веса, но удержать результат и запустить обмен веществ можно только используя комплексные решения. Одной из самых популярных и известных программ является комплекс Леовит «Худеем за неделю».

Программа Леовит «Худеем за неделю» включает в себя комплекс готовых продуктов, рассчитанных специально для похудения, очищения организма или стабилизации веса. «Сундучок» включает в себя продукты питания для всех приемов пищи, которые подбираются в зависимости от фазы.

Очистительный комплекс на 5 дней: включает в себя привычные продукты, такие как гранулированные супы, кисель и зеленый чай, которые имею пониженную калорийность и легко усваиваются организмом; благодаря особой формуле, питание создает чувство насыщения, но за счет сниженных калорий, приводит к быстрому похудению;

Основное меня включает в себя продукты для всех приемов пищи; комплекс представлен в следующих вариантах:

  • Низкокалорийный набор продуктов питания на каждый день «Снижение веса» содержит очень разнообразное и изысканное меню, которое имеет замечательный вкус и состав, достойный гурмана.

Жидкие первые блюда, среди которых шедевры японской, итальянской кухни, а также простые супы-пюре с нежным вкусом и приятной консистенцией. Гарниры с аппетитным дополнением из овощей, куриного мяса, грибов, лука, а также известные итальянские блюда.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2Fprogrammy

Очищающие напитки из комплекса для похудения, такие как кисель, компот, капуччино с зеленым кофе, чай.

  • Сытный «мясной» рацион включает традиционные блюда с добавлением сублимированного мяса, но в формате быстрого приготовления, их приготовление под силу каждому, ведь их просто нужно залить горячей водой. Леовит «Традиционное меню с мясом» включает в себя первое, второе и компот.

Перечень первых блюд включает в себя привычные первые блюда народов России. В комплекте вторых блюд любимое всеми пюре, несколько вариантов приготовления гречки, рис, лапша и макароны по особым рецептам. Также в состав входят напитки для промежуточных приемов пищи, такие как кисели, компоты, капуччино, чаи комплексного воздействия.

  • Средиземноморский набор – это самый вкусный набор в серии для гурманов, все блюда имеют пониженную калорийность и приятный вкус. В состав входят следующие варианты блюд быстрого приготовления.

На первое несколько вариаций на тему супа-пюре овощного, грибного и из мяса птицы по традиционным для народов Средиземноморья рецептам. На второе блюда итальянской и греческой кухни по классической рецептуре с использованием картофеля, овощей, грибов, макаронных изделий и многого другого. Чтобы побаловать себя, в набор включена фруктовая каша, шоколадный пудинг, кисель, капуччино и чай.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2Fvnutri

Помимо основного и очищающего меню, есть также дополнительный продукт в программе Леовит «Худеем за неделю» — это пакет для разгрузочного дня, который включает в себя легкий зеленый суп из крапивы и набор киселей. Суп легко усваивается и имеет полезные свойства, очищая организм, а кисель приносит насыщение.

Кроме перечисленных продуктов, бренд Леовит также выпускает множество отдельных продуктов, способствующих ускорению процесса похудения, очищению организма и улучшению обменных процессов.

Белковая диета для похуденияИзображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fbelkovaja-dieta

— о ней можно прочитать в нашей публикации на сайте.

Диета для похудения живота есть в этой статье.

Отсюда вы узнаете, можно ли применять активированный уголь для похудения.

Плюсы и минусы программы питания «Худеем за неделю» от Леовит

Как и любой продукт для быстрого сброса веса, комплекс Леовит имеет свои достоинства и недостатки. Из плюсов продукта можно выделить следующие пункты:

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Feda

Однако, несмотря на все очевидные плюсы от применения комплексного продукта питания для похудения Леовит, его использование имеет ряд недостатков:

  • готовые продукты, входящие в состав набора, объясняют его высокую цену, однако, в целом, такая стоимость не оправдана его комплектацией;
  • результат, которого можно достичь, используя данный комплекс для похудения, также с успехом достигается при использовании самостоятельно разработанной диеты, в которую будут включены овощи и фрукты, крупы и обильное питье, а также множества других вариантов; но, стоит заметить, что для занятых людей «сундучок» Леовит является отличным решением;
  • несмотря на разнообразие меню, состав блюд довольно скудный по содержанию полезных веществ: компоненты наборов содержат в основном углеводы, немного жиров, а белок не содержат совсем; микроэлементы и витамины также имеются, но в недостаточном количестве;
  • опираясь на предыдущий пункт, можно прогнозировать, что снижение веса идет, в основном, из-за уменьшения мышечной массы, что не является правильной моделью похудения, но дает свой результат;
  • простые углеводы, вроде крахмала, легко и быстро усваиваются организмом, быстро возвращая чувство голода, которое невозможно обмануть вязкой и пюреобразной структурой продуктов.
Читайте так же:  Хронический панкреатит симптомы и лечение диета

Резюмируя положительные стороны и минусы употребления данного продукта, можно также сказать, что у медиков нет однозначного мнения о такой системе для похудения. В целом, это приводит к заявленному результату, а также в силу кратких сроков не вредит организму, но злоупотреблять таким рационом врачи не советуют.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fprodukcija

В аптеках цена на «сундучки» Леовит варьируется в пределах от 700 до 800 рублей за набор. На официальном сайте данный продукт можно приобрести за 699 рублей по акционной цене и за 800 рублей по обычной.

Какие ещё продукты для похудения можно найти в линейке Леовит

Компания Леовит специализируется на производстве низкокалорийных продуктов, помогающих в нелегкой борьбе с лишним весом. Все компоненты из наборов можно приобрести отдельно, а также в дополнение купить и другие товары:

  • первые блюда в удобной порционной упаковке, которые с легкостью разнообразят любой рацион;
  • вторые блюда, в которые входят гарниры с дополнением из овощей, грибов или мяса;
  • горячие завтраки, такие как мюсли и каши – овсяная с разными вкусами и полезнейшая льняная;
  • сытные и полезные перекусы в виде батончиков мюсли и фруктовых аналогов;
  • десерты – шоколад и шоколадные пудинги пониженной калорийности, чтобы побаловать себя без вреда для фигуры;
  • напитки – компоты и кисели с приятными натуральными вкусами;
  • дренажные очищающие чаи и кофе для похудения;
  • природный заменитель сахара — стевия, который поможет не отказываться от сладкого полностью.

Изображение - Похудения худеем за неделю proxy?url=https%3A%2F%2Fnektarin.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fprodukcija2

В данном разделе предоставлены некоторые отзывы тех, кто уже успел испробовать эффект комплекса на себе.

Перед свадьбой дочери очень захотела похудеть. Спохватилась поздно, поэтому решилась попробовать эту «скоростную диету». Результатом довольна, сбросила 2 килограмма, что позволило мне влезть и красиво смотреться в платье, которое я выбрала для торжества. Думаю и впредь в таких ситуациях теперь пользоваться продуктами Леовит.

Татьяна, 36 лет, Ростов-на-Дону

Я как мужчина не очень хотел заморачиваться с долгим приготовлением диетических супов, но сбросить вес перед соревнованиями было очень нужно. Поэтому, мой выбор пал на мясное меню Леовит. Вкус у блюд не сильно впечатлил, да и пришлось много дополнительно придумывать, чтобы не сойти с ума от голода. Похудеть не получилось, но, думаю, организм я немного очистил.

Михаил, 32 года, Сургут

Пробовала уже все на свете, так как с лишним весом борюсь всю жизнь. Леовит подкупил наличием целого комплекса продуктов на неделю, что мне, как предпринимателю, очень удобно. «Сундучок» очень удобно брать с собой в поездки и командировки, а все продукты готовятся моментально. Похудела всего на 1,5 килограмма, но думаю, что продолжу свои эксперименты с продукцией данной торговой марки.

Евгения, 43 года, Борисоглебск

Обзор этой программы похудения можно посмотреть в следующем сюжете.

Изображение - Похудения худеем за неделю 3568945767745
Автор статьи: Валентина Толмачева

Позвольте представиться. Меня зовут Валентина. Я чуть меньше 10 лет занимаюсь диетологией и йогой. Считаю себя профессионалом и хочу помочь посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here